Štetne namirnice za nadbubrežne žlijezde

Nadbubrežne žlijezde utjecati na funkcioniranje svakog tkiva, organa , žlijezda i stanica u ljudskom tijelu . Oni također imaju značajne učinke na putuosoba misli i osjeća . Tijelo ne može preživjeti bez nadbubrežnim žlijezdama . Isto tako ,pravilno funkcioniranje nadbubrežne žlijezde ovisi o prehrani pod uvjetom da ih . Bilo hranjiva , manjkavi ili stvarno otrovan --- adrenalke intenzivno su pogođeni hraneosoba jede . Svrha

nadbubrežne žlijezde su od vitalnog značaja za mnoge važne funkcije u ljudskom tijelu , uključujući i proizvodnju kortizola , seksa ( estrogen i testosteron) i steroidnih hormona ( za snagu i izdržljivost ) , kao i na korištenje ugljikohidrata i masti i pretvaranje masti i bjelančevina u energiju . Nadbubrežne žlijezde također nadgledati distribuciju pohranjene masnoće ( pogotovo oko struka i na strane lica ) , pomažu regulirati razinu šećera u krvi , održavanje odgovarajuće kardiovaskularnih i gastrointestinalnih funkcija , te su odgovorni za protuupalnim i antioksidativnim hormona izlučevina koje su uključeni u alergijske reakcije .

Alergije na hranu

Kadalergijska reakcija odvija , histamin se oslobađa . Kortizol jehormon nadbubrežne žlijezde koji pobija ove simptome u pokušaju da se vrate stvari u normalu . Više histamin koji je objavljen ,više kortizola je potrebno kontrolirati upalni odgovor iteže adrenalke moraju raditi za proizvodnju potrebnu razinu kortizola . Ako nadbubrežne žlijezde stalno rade da bi zadovoljili potražnju kortizola , oni će s vremenom postati umorni i proizvoditi manje kortizola .

Važno je da se identificira izvore alergija na hranu , ako su onitemeljni uzrok nadbubrežna umora . Inače , adrenalna funkcija će izgoriti u potpunosti , i to će biti puno teže da prevlada problem kada se to dogodilo . Najčešći prehrambeni alergeni su mlijeko , pšenica , soja, kukuruz , čokolade , rajčice i goveđeg mesa .
Kofein i čokolada

Kofein pića, kao što su soda ili kava , može voziti nadbubrežne žlijezde stalno , imajući začarani urezanih ciklus živ . Topli kakao i drugi čokoladni napici mogu biti čak i više štetan za nadbubrežnim zbog ukupni učinak kofeina i šećera .
Šećer i bijelo brašno

namirnice koje sadrže šećer i bijelog brašna su namirnice mnogi ljudi pate od nadbubrežna umora žude većina . To je zato što je hipoglikemija i nadbubrežne umor često idu ruku pod ruku , i takotijelo žudi za hranu koja se brzo podižu razinu šećera u krvi . Problem je u tome što oni povisuju šećer u krvi previsok , što uzrokuje povećano oslobađanje inzulina . Višak inzulina onda uzrokuje razine šećera u krvi za sudar , često dovodi do simptoma hipoglikemije i više žudnje . To stvara opasan ciklus .
Štetnim uljima

poznate vrste hidrogenizirane i djelomično hidrogeniranih ulja su biljna skraćivanje, margarina ihidrogenirano ulje koristiti u komercijalne kikiriki maslac . Hrana sadrži hidrogenirane masti ometaju normalno masnih kiselina metabolizma u tijelu . Probava tih ulja koristi se enzime koji inače bi se koristile zdravih ulja za stvaranje stanične membrane i živčane sadrže štitove . Većina duboko pržena hrana pržena u hidrogeniranih ulja i kao rezultat sadrže slobodne radikale koji može uzrokovati štetu oksidativni tkiva u cijelom tijelu . Nadbubrežne žlijezde raditi u odgovoru na tu štetu . Ako su već preopterećeni , ondateret traje još veći danak .