Zdravlje Tekuća dijeta
Tekuća dijeta može imati zdravstvene prednosti u određenim situacijama . Prema WebMD , bolesnici s Crohnove bolesti , poremećaja koji uzrokuje upalu crijeva , mogu dati njihov probavni sustav priliku za odmor u slučaju flare-up . Iako su ljudi koji žele izgubiti na težini također koristiti ove dijete , u nekim slučajevima dijeta uspjeti , jer nakon što su se vratili na krutu hranu im povratiti svoje prijašnje težine . Iz tog razloga ,web savjetuje da ne odabrati jedan premalo kalorija . Međutim , svaka osoba je drugačija . Vaš liječnik i dijetetičar može raditi zajedno s vama kako bi se utvrdilo koji je tekući dijeta , ako ih ima , je prava stvar za vas . Prozirna tekućina dijeta
bistra tekućina prehrana sastoji od tekućine koje ne ostavljaju ostatke neprobavljene u crijevima . Prema web stranici Mayo Clinic , ako imate neke probavne probleme , vaš liječnik može propisati ovu vrstu prehrane . On također može usmjeriti vas slijediti čistu tekuću hranu prije operacije . On može odrediti režim prije postupka , kao što je kolonoskopija ili probavnog sustava x - ray . On također može predložiti takav režim , ako imate mučninu , proljev, ili nakon kirurškog zahvata . Cilj tekućem prehrane je da vam pomoći zadržati vlažnost i pružiti natrija i kalija, dvije važne elektrolite . Bistra tekućina dijeta omogućava vam da pijete limunadu , sportskih napitaka , jasan gazirani sok , med ili običan želatina , prema Mayo Clinic .
Sokovima, post
Tekuća dijeti koristiti sok post za detoksikaciju , kao i za potrebe mršavljenja . Međutim , kao što jeweb Svaki Diet objašnjava , što su najvjerojatnije samo izgubiti težinu tekućine , za razliku od stvarne tjelesne težine . U ovoj vrsti prehrane , sokove zamijeniti obroke . To je , u najboljem slučaju,kratkoročno režim . Web preporučuje da ne slijede ovaj tip brzo brzo , bez konzultacije sa svojim liječnikom . Nadalje ,stranice ne preporučujem cijeđenje svoje voće i povrće . Jer kada to učinite , uklonite vlakana i drugih hranjivih tvari koje su bile u tom jabuke , naranče, ili lubenice . To bi moglo dovesti do usporavanja svog metabolizma , koji se, pak , mogli smanjiti svoju energiju .
Shake dijeta
Ljudi ponekad koriste shake dijeta , kao što kao dodatne proteinske napitke , zamijeniti čvrste hrane u obrocima . Umjesto toga , piju smoothies, ili milkshakes , u intervalima od dana kada bi inače jedu obroke . Prema invalida svjetskog stranicama , ljudi obično koriste ove dijete brzo započeti proces mršavljenja . Jedan od nedostataka je, međutim, da se trese može sadržavati veliki iznos kalorija , ovisno o tome što bi setrese , a na kakvu mlijeko koristite . Onemogućeno World web preporuča obrano mlijeko , jer samo sadrži oko 80 kalorijakupa . Nijepreporučljivo dugoročni nadomjestak za dobra stara zdrav obrok .
100 posto Tekući proteinska dijeta
proteinska dijeta ove prirode tekućine mogu uključivati trese , ali također može uključivati juhe, pudinzi , ili tople napitke . Da bi utvrditi je li ovaj tip prehrane , koja uključuje potpunu apstinenciju od krute hrane , je prava stvar za vas , obratite se ginekologu . To je osobito vrijedi ako ste pate od kroničnih stanja , kao što su dijabetes .
