Što ako prestane krvarenje iz nosa?

Ako krvarenje iz nosa ne prestaje, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti:

- Ostanite mirni i sjedite. Previše naginjanja prema naprijed može izazvati jače krvarenje.

- Stisnite nosnice i dišite kroz usta.

- Stavite hladan oblog na nos i stražnji dio vrata. To može pomoći suziti krvne žile i smanjiti krvarenje.

- Ako je krvarenje i dalje jako nakon 10 minuta, možete probati namočiti nos vatom ili papirnatom maramicom natopljenom fiziološkom otopinom.

- Ako je krvarenje i dalje jako nakon 20 minuta, trebate potražiti liječničku pomoć.

Evo nekoliko savjeta za sprječavanje krvarenja iz nosa:

- Izbjegavajte čačkati nos.

- Koristite ovlaživač zraka u svom domu kako bi zrak bio vlažan.

- Izbjegavajte prejako puhanje nosa.

- Ostanite hidrirani pijući puno vode.

- Izbjegavajte uzimanje razrjeđivača krvi ili drugih lijekova koji mogu izazvati krvarenje iz nosa.