Kako napraviti domaći Shin udlaga

Bilo kroz krivnjom ili netko drugi , možda će vam se sa slomljenom , frakturom ili na drugi način ozlijedio nogu . Morate doći do liječnika , ali ne može doći dok se ne uvjerite da možete putovati sigurno . Da bi vam pomoći zadržati putovati sigurno , stvoriti privremenu udlagu dok ne dođete do liječnika . Također možete napraviti udlagu za njegu manje naprezanja i deformacija na nozi . To je ono što vam je potrebno
2 drvene tiple , 5 - inčni promjer
2 plahte
džepni nož
Rope