Problemi s štaka

ozlijedio vaša stopala ili nogu može bititeška situacija , pogotovo ako je vaš liječnik propisuje štake . Mnogi korisnici štakama prijaviti probleme kao što su naučili koristiti uređaje, uključujući poteškoće plovi stepenicama , uzimajući oko prenatrpanog kuće ili jednostavno uzimajući okolo , razdoblje . Drugi korisnici se žale na pazuh boli kad koristi štake . Pravilna forma može pomoći ublažiti mnoge probleme . Pješačka

Snalaženje jeprvi problem većina korisnika izvoditi u kada su početi koristiti štake . Vi ćete želite slijediti liječničke savjete o tome koliko , ako ih ima , pritisak da se stavi na svoj ozlijedio nogu, ali osnovna pravila za korištenje štake jeista . Vi ćete želite prvo staviti štake se o jednom koraku dužine , stavljajući svoju težinu na ručne koštac . Tada korak naprijed sa svojim dobrim nogu i ljuljačka svoj lošu nogu naprijed . Vi ćete želite ići polako na početku , dok ne dobijete dokučiti pomoću štake .
Stepenice

Stepenice može biti najviše zastrašujuće prepreka suočava korisnike štaka . Trebat će vam snagu i agilnost za uspješno kretanje stubište . Vi ćete želite zgrabite se za ogradu s jedne strane , dok se pomicanjem obje štake ispod druge ruke . Držite ozlijeđenu nogu podigla i hop sa svojim dobrim nogama, držeći se za ogradu čvrsto . Vi ćete želite ići vrlo sporo , uzimanje jedan korak u isto vrijeme . To može biti korisno da se netko pomoći , ako je moguće , kada se prvi put pokušavamo ići gore ili dolje stepenicama .
Pazuh Bol

Mnogi štaka korisnici izvješće bol u svojim pazuha , kada su se prvi put početi koristiti uređaje . Da se to ne boli , da ćete želite biti sigurni da vaši štaka pravilno veličine . Vaši štaka trebao doći do kretanja oko 1 do 1,5 centimetara ispod pazuha , kada su vam ruke čvrsto na rukohvate , koji bi trebao doći na vrh kukove . Kada hoda , da ćete želite da apsorbiraju svoju težinu na rukohvate , ne ostavljajući pazuha ostatak na vrhovima štakama .

Prepreke

Krhotine u vašem put može bitiveliki problem kad hodate sa štakama . Električni kablovi i prostirke može dobiti je uhvaćen na svojim štakama , uzrokujući da padne , dok je izlijevanje, odjeća i drugi predmeti za kućanstvo prepreke može učiniti je teško za vaše štaka na držanjekatu , prisiljavajući vas da izgubite ravnotežu . Iako ne možete kontrolirati vanjski svijet , da ćete želite biti sigurni da je vaša kuća , ureda i drugim mjestima koje često posjećujete imaju jasne staze za vas napraviti svoj ​​put okolo.