Koje radnje obavljaju mišići koljena i kvadricepsi?

Mišići koljena

- Primarne radnje :Fleksija koljena i ekstenzija kuka

- Sekundarne radnje :Vanjska rotacija kuka i horizontalna abdukcija trupa

Mišići kvadricepsa

- Primarne radnje :Ekstenzija koljena

- Sekundarne radnje :Fleksija kuka i horizontalna abdukcija trupa

*

*

Kosti, zglobovi i mišići
Kosti, zglobovi i mišići

  1. Sport koje su loše za koljena
  2. Ponavljanje Joint Pain
  3. Hip Capsule Proteže
  4. Je li to zglob u lubanji?
  5. Početna lijekovi i topli oblozi
  6. Što treba znati o ozljedama sternoklavikularnog zgloba
  7. Vodič za Korištenje papučicu vježbač
  8. Taping Tehnike za trkača koljena
  9. Kako mišići rade u paru da savijaju i ispravljaju ruku?
  10. Što treba znati o osnovnim vježbama za