Kako liječiti Hallux Rigidus

Hallux rigidus karakteriziraju ekstremne krutosti na bazi palca . Zatopalac je tako važno za šetnju i obavljanje niza drugih weight-bearing aktivnosti , hallux rigidus može oslabiti i često zahtijeva liječenje . Slijedite ove korake ako imate Hallux rigidus . Upute Screenshot
1

Pogledajte podiatrist vidjeti ako imate Hallux rigidus i , ako je tako , što se može učiniti za liječenje stanja .
2

nositi cipele svelikih toe box ublažiti pritisak na nožni palac . Neki ljudi smatraju da su cipele s tvrdim ili rocker - bottom potplate su korisne . Nosi visoke potpetice se definitivno ne preporuča , jer to može biti vrlo bolno , ako imate Hallux rigidus .
3

Pitajte svog liječnika o uzimajući opremljen za prilagođene ortopedske uloške .
4

Uzmi nesteroidni protuupalni lijekovi poput ibuprofena za ublažavanje bolova i oteklina u vašem palca .
5

Primanje kortikosteroidne injekcije za ublažavanje bolova i oteklina . To će se primjenjivati ​​od strane svog liječnika ako ona misli da će injekcije pomoći .
6

gledati u fizikalnoj terapiji poput ultrazvuka ili kontrastne kupke za ublažavanje bolova i oteklina .
7

Pitajte vaš liječnik ako stekandidat za operaciju . Brojne tehnike poput cheilectomy ( uklanjanje dijela stopala kost ) , arthrodesis ( spajaju kosti u nožni palac zajedno ) ili arthroplasty (uklanjanjejoint i zamijenivši ga s novim ) su sve opcije .