Kako to dijagnosticirati Gležanj nestabilnost

gležanj uganuća su najčešći zajednički ozljeda u sportu i čine 85 posto svih ozljeda gležnja u Sjedinjenim Američkim Državama . Ova vrsta ozljede može proizvesti gležanj nestabilnost opetovano istezanje ligamenata i ozdravljenje u raskliman položaju . Ligamenti tako oslabio da ne može podržati zglob , kao i obično bi trebao. Upute Screenshot
1

Grafikon povijest svojih učestale uganuća gležnja . Napomena Ako vaš gležnjevi davati često i osjećam nestabilno pri obavljanju svakodnevnih aktivnosti , kao što su hodanje ili penjanje stepenicama .
2

Budite svjesni osjećaj nestabilan na neravnom terenu ili nagnut površinama . Vi vjerojatno se suočili gležanj nestabilnost kada aparatić ili traka ne pružaju dovoljnu stabilnost za gležanj . Još jedan znak nestabilnosti gležnja doživljava učestale ozljede gležnja .
3

Obavijest uporni oticanje gležnja i bez nedavne ozljede . Oteklina javlja prvenstveno u prednjem i na vrhu svog gležnja .
4

Dopustite vaš liječnik za administraciju talar tilt test i prednje ladice test. Ti testovi se sastoje od X-zraka, ispite gležnja reakcija na različite vrste manipulacija . Tijekom pregleda, liječnik pomiče svoje noge dok drži svoju nogu na mjesto kako bi vidjeli što su ligamenti oštećeni iu kojoj količini .