Teniski lakat Opis
Teniski lakat jebolno stanje koje opisuje bol na vanjskom ruku iznad lakta . To je nazvao teniski lakat , ali pogađa ljude s aktivnostima koje dodaju stres do lakta bacajući , ljuljanje ili guranje . Teniski lakat medicinski je poznat kao bočnog Epicondylitis a karakterizira nekoliko simptoma . Definicija teniski lakat jekronična ozljeda koja proizlazi iz dugotrajnog stresa na lakat . To uzrokuje upalu lateralnog epicondyle ruke.
Anatomija
bočno epicondyle jekoštana izbočina na vanjskoj strani lakta i dio nadlaktične kosti kosti . Tetive priložite to podlaktice ( radius i ulna kostiju) .
Nježnost
Jedan od prvih simptoma teniski lakat jepodručje postaje natječaj za dodir i osjetljiva . Osoba može primijetiti neke otekline u tom području, ali to uglavnom nije lako vidljiv očima .
Bol
Kao uvjeti pogoršava , bol zrači dolje ruku s vanjske strane lakta kroz podlakticu i zglob . Gripozan objekata i proširenje mišiće potaknuti veću bol .
Slabost
Kao teniski lakat napreduje ,bol se nastavlja s slabosti u podlaktici uslijedila . To može biti teško držati reket ili čak i šalicu kave , kao rezultat .
Sljedeći članak:O glukozamin hondroitin za lakat boli
Prethodna Članak:Kako izliječiti osteoporozu
Kostiju i zglobova, mišića
- Stražnji tibije tetive suza Liječenje
- Artritis Dijeta kontrole
- Kiropraktika liječenju sindroma karpalnog tunela
- Koji su tretmani za stegnut živaca u donjem dijelu leđa
- Kako povećati svoje rame je raspon pokreta
- Kako svirati bubnjeve s tendonitis u rame & Lakat
- Dislocirani ramena Liječenje vanjskoj rotaciji
- Liječenje kroničnog tendonitis