Zašto imam kvržice na mi je Ahilova tetiva

?Ahilova tetiva povezuje tele mišiće na stražnjem dijelu gležnja . To nije teško naprezati ovu tetivu , pogotovo tijekom vremena , i to na kraju može završiti s blagim oteklina ili kvržice u njega . Stanje

Kvržice u Ahilove tetive može ukazivati ​​na kronični Ahilej tendonitis . To je napredni oblik tendonitis koja rezultira ako ranije faze akutne upale tetiva nisu pravilno tretirati .
Uzrokuje

Ahilove tetive dolazi od pretjeranog korištenja tetive , bilo naglo povećanje aktivnosti , ne dopuštajući dovoljno zastoja između aktivnosti ili overusing slabe mišiće tele , po klinike Mayo . Trčanje uzbrdo ili na nogama koje zauzvrat drobinu, ili overpronate , također može dovesti do upala tetive .

Cipele

vrsta cipela može također igrati ulogu u tendinitis da dovodi do kvržica ili kvržice . Visoke potpetice skratiti Ahilove tetive, koja se onda može overexerted u ravnim cipelama , apromjena treninga cipele mogu također doprinijeti .
Liječenje

hladno paket u kombinaciji s odmara tetive pomaže ublažiti stanje , što znači nošenje peta jastuk doktetive zacjeljuje

Napredna obrada

stručnjaci mogu biti potrebne za pravilan tretman .; oni mogu preporučiti protuupalni lijekovi , snimanje nogu podržati tetive ili nadmetanja cast . Kirurgija , sportske masaže , ultrazvuk ili tretmane ortoza , koje su podržale ulošci , može biti predložen .