Leg burzitis Liječenje

Leg bursitis događa na boku ( trohantera ) kada Bursa vrećice između kosti i hrskavice postaju nadraženu i upaljene . To obično uzrokuje bol u kuku i vanjske strane bedara . Najbolji lijek za ovo stanje uključuje kombinaciju odmora , imobilizacije , lijekove , leda , vrućine i vježbe . Značaj

Tražite hitno liječenje za trochanteric bursitis . Ako dopustiteozljede otezati , to može dovesti do degeneracije hrskavice ili artritisa . Vi svibanj također suza tetive u zglobnih regiji kuka .

Odmor i lijekove

Odmor jenajvažniji tretman za trochanteric bursitis . Bursitis neće izliječiti bez odmora . Tijekom tog vremena ,kuka flexor braće može se koristiti kako bi se spriječilo daljnje ozljede . Uzimanje anti - upalne lijekove , kao što su ibuprofen , također je važno da smanjuju upalu i bol .
Led i topline

primjenom leda tijekom prve dvije ili tri dana će pomoći da se smanji početna oteklina i upala . Stavite led izravno protiv izvora boli . Nakon nekoliko dana , primjenjujući grijanje jastučić može povećati protok krvi , što će donijeti kisik i hranjive tvari za ozdravljenje .

Učinke vježbanja

Kad upala je pod kontrolom , određene vježbe istezanja mogu povećati fleksibilnost u nogama i kukovima . To će pomoći unogu navikli na određene pokrete opet . Snaga - building vježbe mogu povećati stabilnost u natkoljenicama i zgloba kuka .
Vremenski okvir

nije vremenski okvir postoji za prevladavanje nogu ili trocanteric burzitis . Oporavak je ovisi o težini ozljede i korištenje dostupnih tretmana .