Kako liječiti vratne kralježnice subluksacija
Liječenje grlića subluksacija
1
Get ocjenjuje odgovarajući stručno medicinsko osoblje . Vaš liječnik opće prakse ne može prepoznati ili biti u mogućnosti za liječenje grlića subluksacija . Međutim ,ortopedska liječnik , osteopat ili kiropraktičar može procijeniti i dijagnosticirati problem . Možda ćete morati x-zrake ili CT procijeniti točan položaj i orijentaciju subluksacija .
2
Odmor i ograničenje vrat djelatnost . Ako ste imali nesreću , ozljede ili nedavne traume na vratu uzrokuje cervikalni subluksacija , to treba odmora i vremena da ozdravi . Vožnja automobilom po cijeli dan u kojem morate okrenuti glavu , možda pojačati simptome . Provjerite sa svojim liječnikom o tome koje aktivnosti će pogoršati vaše simptome .
3
Koristite cervikalne uređaja . Ako ste ozlijeđeni vrat u nesreći ,teško vrat ovratnik pomoći će učvrstiti i ograničenje kretanja . Soft vrat ovratnik također koriste . Ako je vaša cervikalna subluksacija je od bolesti , možete koristiti vrata maternice jastuk za smanjenje bolova . Led pakete može smanjiti upalu i topli oblozi mogu poboljšati protok krvi .
4
Koristite protiv bolova . Over-the -counter bolova poput ibuprofena može pomoći . Možda ćete moratiprotuupalno propisao liječnik ili čak i za opuštanje mišića kako bi se borila bol i oteklina .
5
li manualne terapije . Za cervikalnih pitanja , priručnik terapija može obavljati fizičke ili masera smanjiti mišićnu napetost pridonosi pitanja vrat . Osim toga , pasivno istezanje je koristan za ublažavanje mišićne napetosti koje mogu povući vratnu kralježnicu izvan poravnanja .
6
Istraživanje li ili ne da se cervikalni manipulacija ( kiropraktike skrb) . Prema medicinskom časopisu , kralježnice , vratne kralježnice manipulacije i mobilizacije može pomoći akutna bol u vratu i povezane probleme , ali tu je i rizik koji su uključeni , kao što su moždani udar . U od deset milijuna manipulacijama , komplikacije dogoditi pet do deset puta . Manipulacija se čini da se smanji bol bolje od mobilizacije na miru .