Long - Term Učinci izvukao tetive koljena

Pojedinci koji sudjeluju u sportovima koji zahtijevaju nagle spurts trčanje, kao što su nogomet i košarku , često se povuku svoje loza . Vaši loza se sastoji od tri mišića : biceps femoris, semitendinosus i semimembranosus . Definicija

hamstring pull , još jedan termin za natezanje tetive koljena , jeozljeda tetive koljena . Bilo koji od mišića može biti uključeni . Kao aidyourhamstring.com ističe : "tetiva ozljede je bilo ozljeda jednog od tri različita tetive koljena mišiće u stražnjem dijelu bedra . "
Mjesto

Dokpull može se pojaviti bilo gdje u ložu , povlači se javljaju sa strane . Prema eMedicine.com , ozljede tetive koljena mišiće prije svega dogoditi s bližim i bočno , a obično se radi biceps femoris .
Značaj

morate učiniti sve što je moguće da ozdravi vaše izvukao tetive koljena što je prije moguće . Rizik od ozljeda je super . Stalno koristeći svoje tetive koljena mišiće dok ozlijeđeno će dovesti do goreg ozljede .


Komplikacije

povratku u vašem sportu prerano može imati ozbiljne dugoročne posljedice, kao što su kalcifikacije od loza i kronične boli tetiva . Stvaranje ožiljaka može udarila u živac, što je rezultiralo u zadnje lože sindroma .

Očekivanja

Vaš život će se vratiti u normalu kada su neka vaš tetive koljena povući liječiti ispravno i potpuno . Prema American Academy of ortopedskih kirurga , većina ljudi koji ozlijediti svoje loza će se oporaviti punu funkciju nakon završetka plana sanacije .