Izbor za ramena udar kirurgija
ramena udar kirurgija ispravlja plećke abnormalnosti koje uzrokuju udar , ili uhvatiti , u rame . Iako kirurgija može biti učinkovit za ispravljanje ramena udar , postoje nonsurgical opcije koje liječe i /ili upravljanje ramena udar . Aktivnost Izmjena
ramena udar često može poboljšati i /ili učinkovito upravljati izbjegavajući one vrste aktivnosti koje se usporava i /ili rasplamsati rameni zglob i povećati učestalost i /ili stupanj sudaranje.
Rest
ramena udar , osobito akutni njega , često se može uspješno liječiti odmara zahvaćeni rame i eliminiranja nepotrebnih pokreta ramena . To može pomoći smanjiti ramena upalu i iritaciju , što može povećati fleksibilnost ramena i smanjiti stupanj sudaranje.
Fizioterapija
Fizioterapija , koje se obično kombinira niz pokreta vježbe , masaža terapija , akupunktura i električna stimulacija mišića , često se koristi za liječenje kroničnih problema ramena , uključujući ramena udar , a može dramatično smanjiti bol i poboljšati funkciju .
Trening snage
treninga snage mišića i mekih tkiva u ramenu stabilizira rameni zglob i ispravlja sve do ramena misalignment probleme uzrokovane slabim i /ili nemaran mišića ramena . Jači , stabilniji ramenog zgloba pojas može smanjiti težinu i pojavu ramena udar .
Injekcije
plećke injekcije su učinkovite u smanjenju boli i upale uslijed ramena udar iučinkovit oblik liječenja u upravljanju plećke udar problema . Kortizona , koji jesteroid , obično se koristi u plećke injekcije .