MCL Uganuće Protokoli
Grade sam MCL uganuća popraćena blagim simptomima . Nježnost i blaga oteklina će biti vidljivo . Protokol liječenja uključuje cijenu - zaštita , odmor , led, kompresija i uspon - metoda za ozlijedio nogu . Opcije zaštite može biti ilibraće koljena , ACE zavoji ili štaka . Štaka obično nisu potrebni za jedan razred sam istegnuće zbogozlijeđenih osoba je u stanju podržati tjelesnu težinu bez značajnog boli ili nelagode . Uganuća
Grade II uganuća
Grade II su porast razine boli i gubitka funkcije nego što je vidio u I. stupnja uganuća . To je zato što je djelomična Puknuće ligamenta . Isti protokol je na mjestu , međutim , što se tiče zaštitnih koljena s ogrlicom . Štaka će vjerojatno biti potrebna zbog nemogućnosti da podržavaju tjelesnu težinu . Led bi trebao biti primijenjen na koljena u 20 - minutnim intervalima , po mogućnosti s zahvaćeni ekstremitet uzdignute nabod viša od srca pojedinca .
Ocjena III
najteža od svih vrsta ligamenata uganuća jeGrade III . Tipično ,ligament je probijen ili potpuno rastrgan . Grade III uganuća se razlikuje od druge dvije u daoštećenik će primijetiti izgovara zajednički nestabilnost koljena . Liječničku pomoć treba potražiti i kirurgija ponekad je potrebno s ovom ozljedom . Prije i nakon operacije ili drugog propisanog liječenja ,metoda CIJENA treba započeti .
Rehabilitacija
Nakon razdoblja u kojem je bol jaka i intenzivna je prošao , umjerena rehabilitacija može nastaviti . To bi trebalo uključivati blagi opseg pokreta za zahvaćenom zglobu , a ostvaruje se u rasponima koji su bezbolno . To bi trebao uključivati i aktivno raspon pokreta , što je učinjeno od strane oštećenika, te pasivno raspon pokreta , uz pomoć obučenog liječnika specijaliste . Uvijanje pokreta i onih koji izazivajuzglob koljena kretati prema unutra , treba izbjegavati . Cilj je postići otprilike 110 stupnjeva fleksije u zahvaćenom zglobu . U tom trenutku , biciklizam na stacionarni bicikl može započeti . Također , u ovom trenutku , trening snage niskog intenziteta je također dopušteno .