Koji su tretmani za zglob boli ?

Facet pridružiti rezultate protiv bolova od artritisa u zglobovima između kralježnice . Ako se ne liječi , artritis između zglobova može unakaziti i oslabiti zglobova , što uzrokuje jake bolove . Uz napredak u suvremene tehnologije i tradicionalnih tretmana , zglob artritis je izlječiva , ibol zbog zglob sindrom može se staviti na zaljev . Dobar

Zbog zglob bol bavi kralježnice , održavanje dobrog držanja je bitno u liječenju artritisa nevolju . Kako bi održali dobro držanje tijela kada stoji u jednom položaju za dulje vrijeme , kao kod sudopera , odmarati jednu nogu na stolicu ili dasku . To pomaže u održavanju zdrave krivuljudonjeg dijela leđa .

Instaliranje vratio jastuke u sjedalicu pomaže u održavanju donjeg dijela leđa držanje tijekom vožnje . Imajući vaše stomaka elastična i čvrsta pomaže zadržati leđa poravnat . Održavanje ovaj stav pomaže ublažiti simptome faceta zglobovima
Kiropraktika Tretmani

Svi liječnici ne preporučuju kiropraktike prilagodbu . ; Međutim , ovaj tretman je preporučeno od strane kralježnice health.com kao mogući za olakšanje boli zglob sindroma . Kiropraktika liječenja je korišten u Americi za više od 100 godina do reljef bol u leđima . Ovaj tretman se smatra alternativa i ne spada pod granu tradicionalne medicine . Ti manevri su tvrdili da ste stavili na pozicije koje pomažu da se pritisak u zglobovima . Artritis često izobličuje ili uzrokuje proklizavanje u kralježnici zglobovima ; neki smatraju da Kiropraktika prilagodbe potencijalno pomoći radi usklađivanja zglobove i zadržati bol u uvali.
lijekove i kirurgiju

bol od artritisa u faceta zglobova je često tretirana putem NSAR (nesteroidni protuupalni učinak) . Ova skupina obuhvaća lijekove poput motrin i Misnik . U težim slučajevima , lijekovi protiv bolova kao što su kodein može propisati ; Ponekad , relaksanta mišića se koriste za liječenje boli . Ako topline oblozi, Kiropraktika prilagodbe i lijekovi ne rade , kirurško liječenje , možda je to potrebno.

Radiofrekvencija neurotomy jekirurški postupak za ubojstvo ili " de - nerving "živac u zadesile zglob . Koristeći poseban rendgenski stroj , liječnici pronaći hrabrosti i umetnuti iglu u zglob . Električna struja teče kroz iglu i ubija živac , što dovodi do smanjenja boli .
Izmjena i fizikalna terapija

U većini slučajeva faceta bolove u zglobovima , a rebalans dnevno kretanje može biti potrebno . To može uključivati ​​smanjenje količine uvijanje , prekomjerno istezanje i savijanje koja se javlja u svoju dnevnu rutinu . Ako vaš liječnik potvrđuje postojanje zglob artritisa , on ili ona može preporučiti ide na fizikalnu terapiju . Fizikalna terapija za liječenje bolova u zglobovima različitim aspektima ovisi o težini zglob sindroma . Neki načini fizikalne terapije uključuju : elektrostimulacija , masaža terapija i toplinsku terapiju

elektrostimulacija događa primjenom malu električnu struju na leđima ; . trenutna pomaže stimulirati mišiće obloge kralježnice , pomaže oslobađanje napetosti koja dovodi do boli . Masaže pomoći popustiti napetost mišića , čime se mišići smanjiti pritisak na oboljele zglobove . Toplinska terapija uključuje stavljanje topline nadonji dio leđa , ublažavanje napetosti u mišićima sluznice kralježaka

fizioterapeut može preporučiti neke vježbe . ; dok se preporučuju vježbe se preporučuju od profesionalnog profesionalno , postoje neke standardne vježbe koje su zaposlene . To uključuje mačka , kobru i prsni nagib . Mačka povlači snižavanje Vaše samouprave na sve četiri i izvijajući leđa da oponaša pozicioniranje mačka . Nakon arching , niže leđa , što je udubljen. Kobra podrazumijeva polaganje stan na trbuhu ; koristiti svoje ruke dizati svoj ​​gornji dio tijela od podloge . To oponaša pozicioniranje kobre . Nagiba zdjelice uključuje polaganje stan na leđima s podignutim koljenima . Savijte svoje donji dio trbuha i stražnjice , ravnanje krivulje u vaše kralježnice . Sve ove vježbe jačanjedonjeg dijela leđa , dok istezanje mišića .

Ne pokušavajte ove vježbe , ili bilo koji od gore navedenih postupaka , bez prethodne konzultacije s liječnikom .