Hernija diska boli peta

problemi disk u lumbosacral području može izazvati simptome zrači bol koja , u težim slučajevima , može putovati niz nogu i na stopala . Hernija diska peta bol jepokazatelj živac sudaranje. Ovo stanje može se pogoršati s tijela zaštitni odgovor mišićnog stezanja koja stavlja veći pritisak na živac . Hernija diska Osnove

hernija ili ispupčen disk događa kadašok upija gel-poput disk curenja kičmenog stuba iz granica prostora između svakog kralješka ili leđne kosti . To izbočenje može staviti pritisak na živce proizlaze iz kostiju . Simptomi hernija diska se u rasponu od ne boli to lokaliziran bol u području zahvaćenom diska do zrači simptome u drugom dijelu tijela .

Uzrok hernija diska Heel boli

hernija diska peta bol javlja od išijasa ili kad disk materijalni narušava ili preše na bedreni živac . Živac počinje u križima i putuje niz stražnji nogu na nogu . Ona opskrbljuje senzacija i omogućuje kretanje nogu . Abnormalna disk u lumbosacral području , u donjem dijelu leđa ili sacrum , trokutaste kosti koja čini zdjelicu , može izazvati simptome odniske natrag na stražnjici i dolje na stražnjem nogu do pete , nogom ili čak prstiju .

Konzervativno liječenje hernija diska boli peta

Konzervativna terapija hernija diska boli peta uzrokovane išijasa uključuje bol i upravljanje upalu . Lijekovi protiv bolova ili za opuštanje mišića može pomoći ublažiti nelagodu i mišićnu napetost kako bi pomogao u izdanju bedreni živac . Protuupalni lijekovi pomažu u smanjenju upala ili oteklina koja može pogoršati leđa i peta bol . Druga mogućnost liječenja je fizikalna terapija za bol-olakšavanja modalitetima i istezanje tehnikama u kombinaciji s programom vježbanja nagovoriti izbočeni disk natrag na svoje mjesto i jačanja područje .
Napredno liječenje hernija diska boli peta

U teškim slučajevima gdje konzervativne metode ne pružaju olakšanje simptoma , možda će biti potrebno da se koriste naprednije tehnike liječenja za hernija diska boli peta . Injekcija kortikosteroida u području iritacije može ublažiti upalu i pružiti olakšanje od bolova . Kirurški opcije uključuju vađenja dio diska stiskao živac i uzrokuje simptome išijasa , fuziju kičmene kosti kako bi se uklonili curenje i zamjena diskova . Kirurški opcije treba uzeti u obzir samo ako su simptomi teški i napreduje .
Prevencija hernija diska boli peta

Sprečavanje hernija diska peta bol uključuje upravljanje diskovnim izbočine. Drugim riječima , obavljaredovito istezanje i vježbe program i trenirao odgovarajuće tijelo mehanika sa svim aktivnostima , pa čak i sjedeći stvari kao što su sjedeći ili stojeći . Pokretanje dobro držanje i zdrav, aktivan stil života će pomoći da se izbjegne daljnje oštećenje kičmene kosti ili disk , i pomoći u održavanju optimalnog mišića jačaju i duljinom smanjiti leđa , nogu i peta nelagodu .