Kako se riješiti 2 tjedna grlobolje?

Kućni lijekovi:

1. Grgljajte slanom vodom :Pomiješajte 1 čajnu žličicu soli u čaši tople vode. Grgljajte 30 sekundi, nekoliko puta dnevno.

2. Med i limun :Uzmite žlicu meda i žličicu soka od limuna. Dobro promiješajte i pojedite.

3. Jabučni ocat :Dodajte žlicu jabučnog octa u čašu tople vode. Za poboljšanje okusa možete dodati i med. Piti nekoliko puta dnevno.

4. Čaj od kamilice :Kamilica ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smirivanju upale grla. Pijte nekoliko šalica dnevno.

5. Slippery Elm Lozenges :Sklizak brijest je umirujuća biljka koja može pomoći u ublažavanju upale i bolova u grlu.

6. Vruća tekućina :Pijenje vrućih tekućina poput čaja, juhe ili tople vode s limunom može pomoći umiriti grlo i smanjiti iritaciju.

7. Odmorite se :Dovoljan odmor može pomoći tijelu da se oporavi.

Lijekovi:

- Lijekovi protiv bolova koji se izdaju bez recepta (poput ibuprofena ili acetaminofena) mogu pomoći u smanjenju boli i upale.

- Antibiotici mogu biti potrebni ako je grlobolja uzrokovana bakterijskom infekcijom.

Kada posjetiti liječnika :

- Ako Vam grlobolja traje duže od 2 tjedna

- Ako imate poteškoća s disanjem ili gutanjem

- Ako imate temperaturu višu od 101°F

- Ako imate jake bolove u grlu ili uhu

- Ako vam se pojavi osip ili otok na licu ili vratu

Prevencija :

- Često perite ruke sapunom i vodom.

- Izbjegavajte bliski kontakt s bolesnim osobama.

- Dezinficirajte površine koje često dodirujete.