Baba Ramdev Savjeti

Mnogi vjere poput budista i hindusa Azije pretplatite na prisilnom unutarnjeg tišini duboke meditacije kao sredstvo kultiviranja zdraviji stil života i suosjećajni pogled na svijet . Swami Ramdev ,hindu yogi također poznat kao Baba Ramdev , jedan je od vodećih indijskih duhovnih vlasti . On preporučuje redovite vježbe disanja koje se nazivaju pranayama iširok spektar biljnih proizvoda za borbu protiv bolesti , ili se samo žive prirodnije . Joga

Baba Ramdev predlaže određenu vrstu joge , pod nazivom pranayama , koji nastoji iskoristiti ili master ( " Yama " )dah u snagu božanske energije ( " prana " ) . Različite vježbe pranayame , predložio za poboljšanje zdravlja i dugovječnosti , u rasponu od duboke kontroliranog disanja na kraće , Staccato udisaja zove kapalabati . Iako pranayama obično izvodi dok sjedi uspravno , to jedrevna praksa jogija često se koristi u kombinaciji s drugim vrstama kreće jogu dizajniran kako bitijelo jača i savitljiv . Baba Ramdev stranice nudi dugačak popis yoga nastavni DVD-a kako bi se olakšala raznih zdravstvenih tegoba ili samo za održavanje zdravog duha i tijela .

Biljni lijekovi

Baba Ramdev ne kloni moderne medicine , ali on i njegovi sljedbenici su zagovornici koriste biljne pripravke i druge alternativne tretmane za suzbijanje ili odbiti različite fizičke i mentalne zdravstvene probleme . U Indiji , ovaj drevni tijelo znanja naziva Ayurveda . Od proizvoda za njegu kose i pasta za zube na hladni oblozi za njegu kože i korijena , Baba Ramdev nadgleda potpuno opskrbljena ljekarna koji nudi prirodni lijekovi za stanja kao što su pretilost , impotencija , visokog krvnog tlaka , bolesti koronarnih arterija i katarakte .


Meditacija , studija

Osim namjenski joga prakse i ayurveda , Baba Ramdev predaje na duhovne vježbe u Indiji i drugdje da duboko promišljanje i proučavanje hindu spisima kao i Ashtadhyayee upanišade su još jedan kamen temeljac vrli i zdravog načina života . Ovi postupci imaju za cilj uspostaviti temelj za centrirano , kontrolirani postojanja . Iako su neki pobijaju Baba Ramdev ozdravljenja tvrdnje , drugi posvetiti znatnu količinu vremena slušajući njegove proglasima .
Uzrok

Za razumijevanje učenja Baba Ramdev , najbolji savjet bio bi da se upoznate s jezgrom borbe za politički aktivist skupine on je osnovao i njegovih vodećih načela . Ova organizacija , pod nazivom Bharat Swabhiman Andolan , ima nekoliko ciljeva za stvaranje jedinstvenoga , korupcija i bez Indija: univerzalna glasa za sve indijskom društvu; nacionalistički ponos; 100 posto bojkot ne- indijskih proizvoda i usluga , te potpunu solidarnost među indijskog stanovništva , svi kojima je predviđena će sudjelovati u iscjeliteljske prakse yoge .