Indijanci biljni lijekovi za depresiju

Indijanci kultura je ogrezla u tradiciji holističke medicine i prirodnih lijekova . Stoljećima različitih plemena koristiti autohtone biljke za liječenje niz uvjeta i bolesti . Indijanci koriste razne biljne pripravke kako bi se ljudi nose s depresijom , stres , tjeskoba i napetosti i poboljšanja općeg mentalnog zdravlja . Nekoliko bilje su prilično univerzalno među indijanskih plemena za korištenje s mentalno - zdravstvenih problema te su korišteni kako bi se s blage do umjerene depresije . Strast cvijet

Passiflora se ponekad naziva prirode smirenje te je često korišten od strane mnogih indijanskih plemena iz različitih razloga . To potiče miran san , smiruje živce i smanjuje tjeskobu i uznemirenost . Prema National Institutes of Health , malo je opasnost od nuspojava . Nekoliko incidenata prijavljenih nuspojava može biti zbog nečiste proizvoda . Ako se odlučite probati strast cvijet za depresiju , skuhati čaj od same biljke umjesto korištenja komercijalnih proizvoda .
Scullcap

American kapica ili Scutellaria lateriflora naširoko koristi Indijanci se osloboditi živčane napetosti i tjeskobe , ona također ima mnoge druge koristi . To se najbolje koristi u tinktura ili čajevi pomoću osuši kapicu . Svaki dio biljke koji je iznad zemlje mogu se koristiti , a listovi su mislili da je posebno korisno za varenje čajeva . Zajedničko smirivanju čaj je napravljen s mješavinom matičnjak , scullcap i strast cvijet . Ona ima mnogo minerala i vitamina , međutim , to ne bi trebao biti proguta , ako ste trudni . Neki drugi načini su za ublažavanje bolova povezanih s menstrualnim grčevima i promicati menstrualnog zdravlje .
Ostali Bilje

Ostali bilje najčešće koriste različita plemena su divlje crna višnja i divlje salate . Divlja trešnja je korišten za cjelokupno mentalno blagostanje i liječenje živčanog uvjetima . Korijen i lišće se koriste kako bi tip sedative čaja . Unatoč imenu , nije slatka ; Umjesto toga, on je vrlo gorak . Divlja salata , ili Lactuca canadensis /Lactuca virosa , poznat po svojim " opijum poput " učinke i koristi se kao tonik za smirivanje živaca . Divlja salata se obično kao infuzija --- prokuhati lišće u vodi i pustiti da odstoji 15 minuta , a zatim piti ga dva ili tri puta dnevno . Ili se može koristiti kao tinktura .

Razmatranja

Iako ovi biljni lijekovi su još uvijek koriste mnogi , depresije treba uzeti vrlo ozbiljno . Ako ste s velikim ili kliničke depresije dijagnoza , uvijek raspravljati o mogućnosti liječenja sa svojim liječnikom . Malo je jasna znanstvena istraživanja dostupni za potporu da ove biljke su korisne za depresiju .