Koristi za pinjola ulje

pinjola uljeprešano ulje koje je sastavljen od različitih tipova pinjolima . Ovaj pomalo okusom ulja ima mnogo koristi , kako u kuhinji i ljekovito. Ako ste zainteresirani za pinjola ulja , učenje o tome je mnogo koristi može vam pomoći da stavite ovo ulje da rade za vas , bez obzira na vaše potrebe mogu biti . Probavni Pomoć

Zahvaljujući antioksidansi koji se nalaze u borovoj orah ulje , utvrđeno je da pomogne ublažiti probavne probleme , kao što su želucu , probavnih smetnji i žgaravice , a može pomoći regulirati problematične probavni trakt . Pokušajte i uključi pinjola ulja u jedan ili više obroka dnevno , ili uzeti žličicu to nedugo prije jela obrok kako bi se vaš probavni sustav radi dobro .
Apetit Kontrola

Zbog pinolenska sadržaj kiselina , bor orah ulje jeučinkovit apetit supresor . Pinolenska kiseline podiže razinu kolccistokinin , hormon koji kontrolira apetit u mozgu koji pak pomaže suzbiti apetit . Uzimajući oko 3 grama pinjola ulja može pomoći kontrolirati apetit za tri do četiri sata , a možete ga uključiti u prehranu kao što to koristi kao preljev za salatu bazu ili zamijeniti drugim jestivog ulja s njim .


moisturize

pinjola ulje također može biti dobar tjedni ili dvotjedni tretman za kosu kako bi se dodali dodatni vlagu i sjaj kose . Nanesite ulje za čišćenje , vlažnu kosu koja nije bila uvjetovana i ostaviti okosat vremena , isperite i uživati ​​u nekim dodala sjaj . Također možete ga koristiti za hidratizaciju kožicu kao dobro.
Joint Pain lijek

Ako imate artritis ili drugih zajedničkih bolesti , pinjol mogu pomoći osloboditi se bolova u vezi s takva pitanja . Uz strukturu koja je blizu kortizona ,popularni artritis tretman , bor orah ulje može dati rezultate slične kortizona . Utrljajte u kožu na području boli u nježnim pokretima kako bi ublažili bol . Za dodatnu olakšanja , čak možete zagrijati ulje u mikrovalnu na 15 sekundi ili tako i utrljati u toplim uljem .
Kulinarstvo okus

pinjola ulje ima broj koristi u kuhinji . Koristite ulje kuhati povrće i meso dodati blagi orah okus . Koristite ga u pestom ili umakom i uparivanje s pita kruh , ili dodati neke biljke na njega i koristiti ga kao ulje umak za kruh . Koristite ga na vlastitu ili miješati s drugim jestivog ulja koji će se koristiti prilikom kuhanja tjestenine , a možete ga koristiti kao marinada bazu za meso .