Prirodni lijekovi za sinusa
ulje eukaliptusa , ako se uzimaju kao dio parne inhalacije , djelovat će na sinusa u modi slične mentol i smanjiti simptome zagušenja .
Bromelain
bromelain je enzim potječe od ananasa koja je pokazala da bi olakšati simptome upale sinusa , uključujući i zagušenja . To obično se uzima u obliku kapsula ili obliku tableta .
Goldenseal
Goldenseal jebiljka koja se vjeruje da daju protuupalni učinak na sinusa , čime se smanjuje zagušenja . To je dostupan u obliku kapsula .
Akupresure
akupresure ,vrsta masaže koja koristi pritisak bodova , može pružiti olakšanje od pritiska začepljenje nosa .
Vitamin C
vitamin C može pomoći da se smanji razina histamina u sustavu osobe . Histamin može bitivodeći krivac u nosna kongestija , kao dio alergijske reakcije .