Što Začini bi se vaše tijelo ?

Vrijedan svoje težine u zlatu stoljećima , začini su odvezeni trgovine , istraživanja i ratove . Tek sada , uz moderne poljoprivrede i trgovine su cijene sići na kojoj većina ljudi može priuštiti prednosti začina . Kroz povijest , čovjek ima koristi začine za očuvanje hrane , i po bogatoj ljekovitim svojstvima i aroma hrane . U određenim razdobljima i kulturama , začini su se koristili u balzamiranjemrtvih , što je prinose bogovima što su parfemi i tamjana , plaćati poreze i danak iu liječenju mnogih bolesti i bolesti . Cimet
Cimet snižava razinu šećera u krvi kod dijabetesa tipa II .

Cimet proizlazi iz unutarnje kore tropske zimzelena stabla u jugoistočnoj Aziji . Osim njezine upotrebe u očuvanju i aromatiziranje hrane , ljudi su koristili cimeta u liječenju bolesti davne Egiptu . Cimet pomaže kod probave kaosredstvo protiv nadimanja i snižava razinu šećera u krvi , triglicerida i kolesterola . Sveučilište u Peshawaru , Pakistan , studirao je 60 osoba s dijabetesom tipa II i učinku cimeta na njihove razine glukoze u serumu . Studija , cimet poboljšava glukoze i lipida u ljudi s dijabetesom tipa II , objavljenom u " Diabetes Care " u 2003 izvijestio je da su 30 pacijenata s obzirom cimet tablete u različitim iznosima , a 30 su dobili placebo . Ljudi uzimaju cimet spustio svoje razine šećera u krvi 18-29 posto u 40 dana.
Cayenne Screenshot Screenshot Cayenne vrućina , kapsaicin , je koristan u smanjenju boli i upale .

Cayenne toplina dolazi iz kapsaicina , što je dokazano da ubijaju stanice raka , spriječiti sinusa , djeluju kaoanti - upalni i pružiti olakšanje za ulkus bolnicima . Ako se koristi svakodnevno , crvena može pomoći u liječenju astme , ublažavanje bolova i snižavanje tjelesne masti . U 2007 , više od 200 placebo - kontrolirane studije su poduzete , pokazuju snažan znanstveni interes za Cayenne svojstvima . Dokproučavanje kapsaicina će se nastaviti , crvena je već dokazano izravne zdravstvene beneficije .

Češnja
Klinčić dodajte bogat okus hrane , ali također može ublažiti zubobolju .

Zubobolja bolnicima su pomoću ulje klinčića stoljećima . Kineski liječnici koriste klinčić za liječenje proljeva , kile i lišajevi , kao i drugih gljivičnih infekcija . Klinčić može ubiti crijevnih nametnika i imaju široke antimikrobna svojstva u suzbijanju gljivica i bakterija. Infuzija klinčića ublažava mučninu i nekoliko kapi ulje klinčića u vodu je rekao da prestane povraćanje . Klinčić su odavno koristi u pomaganje probave pritužbe . Poput mnogih drugih začina , češnjaka imaju antioksidativna svojstva .
Đumbir
Đumbir čaj je poznat za njegovu uporabu u liječenju mučnine i jutarnje mučnine .

drugih proizvoda od jugoistočne Azije , đumbir je pohvaljena za stoljećima po svojim blagotvornim učincima na mučnine i jutarnje mučnine . Povećanjem proizvodnje probavnog tekućine i žalfije , đumbir pomaže u ublažavanju probavne smetnje , plin bolove , proljev i grčeve u trbuhu . Kaodiaphoretic , đumbir čini jedan znoj , što je korisno u liječenju groznice i uklanjanje toksina iz krvi . Đumbir može potaknuti cirkulaciju krvi i pomoći popustiti sluz iz pluća u liječenju astme i bronhitisa . Đumbir , kao i kod mnogih drugih začina , čini ugodan i ukusan čaj .
Tumeric
tumeric ,osnovni sastojak u indijskom curryja , je prirodni detoksikator .

Kurkumin je aktivni sastojak u kurkumi ,žuta rizoma relativnog đumbir biljke . Tumeric je drevna , da se koriste već tisućama godina kao lijek , aroma i boja . Tumeric je antiseptik i antibakterijski , korisna je na posjekotine i rane . Kurkumin ima snažno antikancerogeno djelovanje za mnoge vrste raka . To je prirodna detoksikator jetre , s protuupalnim svojstvima koji su korisni u liječenju artritisa . Kada se rak širi , novih krvnih žila raste hraniti tumor , što kurkumin suzbija .