Kako liječiti kolitis Uz prirodne medicine

ulcerozni kolitis jeupalna bolest crijeva koja uzrokuje čireve i upale u debelog crijeva i rektuma . Ulceri može krvariti , što uzrokuje proljev koji sadrži gnoj i sluz . Tradicionalna liječenje kolitisa uključuje skupe kemijske lijekove , a ponekad i operativni zahvat. Ako ste pate od kolitisa ili imaju rizične čimbenike za razvoj kolitis , možete smanjiti i spriječiti simptome sigurno i učinkovito kod kuće putem prirodne medicine . Upute Screenshot
1

Jedite zdrave niske masnoće dijeta bogata svježim voćem i povrćem . Najvažniji dio bilo prirodne medicine tretman jezdrava prehrana koja opskrbljuje tijelo sa svim vitaminima i mineralima potrebnim za održavanje ravnoteže , dok je uklanjanje štetnih kemikalija, toksina i masti koje mogu uzrokovati kolitis i druge zdravstvene probleme . Osobito je važno u liječenju i prevenciji kolitisa jeprehrana koja sadrži puno tekućine , voća, magnezija i vitamina C.
2

Povećanje vježbe za održavanje homeostaze i pomaže tijelu eliminirati kolesterola , masti i toksini . Stres može bitiokidač za bolest , pa vježba koja pomaže smanjiti stres može biti od pomoći , kao što su Tai Chi , jogu ili pilates .
3

Zamijenite mogućih okidača za colitis sa zdravim alternativama . Stvari poput mliječnih proizvoda, čokolade , grah, začinjene hrane , umjetnih sladila , masti i alkohol može pogoršati kolitis simptoma . Umjesto toga , piju zeleni čaj , zasladite namirnice s prirodnim medom i jesti puno voća i povrća .
4

Uzmi Omega 3 dodataka ili povećati unos namirnica koje su , naravno, visoko u Omega kiselinama . Omega kiseline suučinkovit lijek za mnoge bolesti , a može smanjiti i spriječiti ponavljanje ulceroznog kolitisa . Hrana , naravno, visoko u omega kiselina su laneno , morskih plodova, ribe i jaja.
5

dopuniti svoju redovitu prehranu s probioticima , dostupan u obliku tableta ili probiotičkih obogaćene hrane . Probiotici mogu riješiti svoje crijevni trakt od štetnih bakterija zamjenjujući ih s korisnim zdravih bakterija koje mogu pomoći u probavljanju hrane , što sprječava i smanjuje simptome kolitisa .