Informacije o Chromium Picolinate

Krom jemineral potreban za pomoć u metabolizmu i skladištenje hranjivih tvari , prema National Institutes of Health . Kombinacija dodataka su dostupne, kao što su krom klorida , kroma nikotinata i kroma picolinate . Apsorpcija

Picolinate ,amino kiseline , dodaje se kroma kako bi se tijelo apsorbira spoj , prema Vanderbilt University . Krom se prirodno nalazi u hrani kao što su cijelog zrna kruh , voće , povrće, peradi , ribom i mesom .
Koristi

Koristi od kroma picolinate obuhvaćaju poboljšanje metaboliziraju glukoze , snižavanje kolesterola i kao dodatak za smanjivanje tjelesne težine , prema Cerner Multum . Food and Drug Administration nije odobrila krom picolinate za sve ove namjene .
Rizici

trudna i dojenje žena ne bi trebala potrajati krom pikolinat kao to može biti štetno za nerođeno dijete ili skrb . Pojedinci s određenim uvjetima , kao što su bolesti jetre , raka , dijabetesa ili slab imunološki sustav ne može biti u mogućnosti da se ovaj dodatak .
Droga interakcije

Krom pikolinat ne treba treba uzeti s inzulin ili oralni dijabetes lijekovi , steroidi , nikotinske kiseline , inhibitori protonske pumpe i druge želučane kiseline i redukcije, beta-blokatora, aspirina , ibuprofena ili naproksen , osim na savjet liječnika . Antacidi treba izbjegavati tijekom uzimanja kroma picolinate .

Razmatranja

dodataka koji nisu odobreni od strane Food and Drug Administration treba koristiti s oprezom .