Herb lijekovi za cirkulaciju krvi
Postoje mnoge biljke koje će pomoći slabe cirkulacije , a neke od njih vrlo su česte . Možete pronaći većinu u trgovine , ili alternativno zdravstveno trgovine . Loša cirkulacija proizlazi iz brojnih problema , od visokog krvnog tlaka , na ugrušaka, lošeg kolesterola i uskim posudama . Zapamtite da kada se bave slabe cirkulacije , važno je da se liječnički mišljenje kako bi provjerili dauzrok nijeozbiljan problem . Možda se na lijekove , tako da bi također trebali provjeriti sa svojim liječnikom prije nego eksperimentiranje s bilo koje od tih biljaka . Zajednički Bilje
najlakše naći zajednički bilje pomoći je ružmarina . Smatrapodsjetniku , jer poboljšava cirkulaciju vlasišta i mozga . To slobodno raste po Europi i Americi , te jevrlo lako rasti kod kuće . Ružmarin je savršeno jestivi , a mogu se posipati po mnogim namirnicama za ugodan okus . Također možete koristiti eterična ulja ružmarina , pa čak i popiti čaj od ružmarina .
Stručnjaci na alternativne Healthzine ( http://www.alternative-healthzine.com ) smatraju cayenne biti jedan od \\ "najbolji krvi cirkulacija bilja . \\ " Njegovi enzimi usko surađivati s krvi , zaustavljanje krvarenja , liječenje modrica , uravnoteženje krvnog tlaka i protoka sve odjednom . Budući Cayenne često dolazi u prahu , to je veća vjerojatnost da će ga baciti u s hranom . Tu su i kapsule dostupne treba uzeti uz obrok . Međutim , ako želite , možete i miješati prah s malo vode i pijte ga dolje .
Đumbir jetreći, vrlo česta biljka koju se lako može naći u većini trgovina . To će pomoći eliminirati krvnih ugrušaka i poboljšati cirkulaciju . To će također smanjiti razinu kolesterola u krvi te olakšati protok kroz arterije , vene i kapilare učinkovitije . Zbog ovog atributa , đumbir može povećati cirkulaciju u perifernim udova poput prstiju na rukama i nogama , što je korisno za sprečavanje ozeblina . Đumbir se može jesti ravno , ali vjerojatno ćete želite staviti u hranu da se rub od svog okusa .
Tradicionalni kineski Ljekovito bilje
u tradicionalnim kineske medicine ( TCM ) postojiogroman broj biljaka koje će vam pomoći u poboljšanju cirkulacije . Većina od njih su trebali biti uzeti u mix , i vjerojatno ćete želite posjetiti profesionalca da su vaše tijelo ocjenjuje , umjesto pokušaja da to učine sami .
Jedna vrlo česta biljka nalazi u TCM je Dang Gui , ili kineski Angelica . Njegov korijen je poznato da tonify krv , regulira menstruaciju , uskladiti cirkulaciju i okrepu krv . Ona ima nekoliko i druge primjene, kao što su za gubitak apetita , a neki antiseptički svrhe . Možete ga kupiti online u tabletu ili obliku tableta , ali provjerite s liječnikom za pravilnu dozu za svoje tijelo .
TCM se također koristi drugim biljkama , kao što su Yimucao , ili kineski Motherwort . Ova biljka je poznato da sesrce tonik , menstrualni regulator i ukupnu cirkulaciju krvi pojačivač . To je dostupan u većini kineskih biljnih trgovinama i trgovinama , kako u lisnatim prah i oblicima . Možete napraviti čajeve ili kupiti kapsule , iako kao Angelica ,doza ovisit će o vašem tijelu .
Moutan kora dolazi od korijena cvjetnica u Ranuncu - laceae obitelji koja raste uglavnom u Anhui i Shandongu regijama. Moutan kora djeluje na bubrega , jetre i srca , pomaže kod cirkulacije i smanjenje zastoj krvi . Općenito, decoctions izrađeni iz korijena u vodi . To mogu biti pečena vina ili promiješati pečeni dok se ugljen , i zatim uzima za hemostazu . Nemojte pokušati iskoristiti ove biljke , međutim , ako ste trudni ili imate neobično teška razdoblja .
