Zdravlje Prednosti Bitter dinja

Bitter dinja ( također poznat kao gorka tikva ) jepovrće koje se često koriste u azijskim zemljama . Ona ima svoju referencu u drevnoj Ayurveda , za svoje višestruke zdravstvene beneficije . Ima okus gorak i njen značaj u zapadnoj prehrani došao jer u zadnje vrijeme , kao pomoć u borbi protiv zastrašujuća bolest dijabetesa .
Opis i prehrambene dobrobiti

Bitter dinja izgleda kao krastavac s užlijebljenih tubercles sve kroz tijelo . Ona je podijeljena u dvije kategorije , jedna je blijedo zeleno i duguljasti , adrugi je ovalnog oblika i ima tamno zelenu boju . Bitter dinja sadrži 92 posto vlage i bez masti . Ona je bogata željezom , beta-karotena , kalcija, kalija , magnezija , folne kiseline, fosfora , mangana i vitamina .
Bitter dinja i poremećaji krvi

Bitter dinja pomaže u pročišćavanja krvi . To je koristan u liječenju poremećaja u krvi kao i krvni zbroji , toxemia svrbež , lišajevi i drugih gljivičnih infekcija .
Bitter dinja i dijabetes

Bitter dinja je također poznat kao biljni inzulin , široko se koristi kao anti dijabetička tretman bez mogućih popratnih učinaka . Prema istraživanju koje je proveo zajednički Garvan Institut za medicinska istraživanja i Shanghai Institute of Materia Medica , postoje četiri različite komponente gorke dinje koji aktivira enzim AMPK . To je protein koji stimulira metabolizam goriva i omogućuje unos glukoze . Osim toga , smanjuje inzulinsku rezistenciju ,stanje u kojem se dijabetes ne može pravilno koristiti i apsorbirati inzulin ..
Bitter dinja i bolesti povezane Česta

Bitter dinja također pomaže borbene o uvjetima koje stvara dijabetesa . To se uglavnom sprječava dijabetesa povezanog katarakte , neuropatije i gastrointestinalnih poremećaja . Međutim , ove činjenice su na temelju istraživanja koja su provedena na životinjama , a ne ljudi .
Bitter dinja i drugih bolesti

Bitter dinja je također koristan u liječenju bolesti dišnog sustava kao što su astma , bronhitis , rinitis i ždrijela . Prema riječima dr. Loretta Lanphier , Klinički nutricionist , od Oasis Advanced Wellness , gorka dinja i klinički pokazuje da sadrži fitokemikaliju koji inhibira enzim gvanilatciklaze koji je povezan s razvojem raka .
Bitter dinja i mršavljenja

Prema gorke dinje je tradicionalno bio korišten kao mršavljenja pomoć u Indiji . Dr. Lanphier , položen je istraživanje na Sveučilištu u Hong Kongu , gdje je gorka dinja dodao u prehrani štakora hranjenih visokim udjelom masnoća , otkrio da blokiraju apsorpciju masti u tijelu . Drugim riječima , on je rekao da se smanji adipozitet .
Bitter dinja i nuspojave

Bitter dinja dodataka treba uzeti pod nadzorom liječnika . Bitter dinja utječe na razinu glukoze tako da se može miješati s dijabetesom lijekova ili inzulina terapije . Štoviše lijekova za snižavanje kolesterola i gorka dinja također mogu imati proturječnosti . To treba izbjegavati tijekom trudnoće što dovodi do preuranjenog porođaja komplikacija . To također dovodi do proljeva i bolova u trbuhu .