Kurkumin Učinci

Kurkumin jetvar koja se dobiva iz začin kurkuma native tropske Južne Azije . Biljke se uzgajaju za svoje rizoma ( korijena) , koji se zatim suši i melje u fini prah . Kurkumin je već stoljećima koristi u medicinske svrhe , te je jedan od najvažnijih studirao tvari u biljnoj medicini danas . Učinci na artritis

ploči certifikatom rheumatologistNathan Wei pokazala da Kurkumin je učinkovita u liječenju artritisa , zbog svoje sposobnosti da inhibira COX- 2 . COX - 2 je protein koji djeluje kao enzima i stvara prostaglandine ( kemijskih glasnika ) , od kojih su odgovorni za proizvodnju upale . Uzimajući Kurkumin može rezultirati smanjenjem prostaglandina 95 posto i time drastično smanjiti učinke upale .

Utjecaj na rak

Zbog kurkumina sposobnost da inhibira COX- 2 , ona također ima potencijal za liječenje i prevenciju raka . To je zbog toga što je od veza koje su pronađene između raka i upala . Prema riječima stručnjaka iz klinike Mayo , preliminarno istraživanje sugerira da kurkumin može biti u mogućnosti usporiti proizvodnju i širenje stanica tumora , a može čak biti u stanju ubiti teze stanice . Međutim , više istraživanja treba provoditi u tom području . Kurkumin također može smanjiti učinke kemoterapije .

Utjecaj na Probava

Kurkumin poboljšava cjelokupno zdravlje probavnog putem svoje sposobnosti da smanji upalu sluznice i jer jeizvrstan antioksidans . To znači da ona omogućuje jetru obraditi i eliminirati toksine lakše i sprečava otrovne tvari iz zgrade u stanice i tkiva . Gledano s prehranom može spriječiti žgaravica , osjećaj bloatedness i nadutosti .

Učinaka na Alzheimerovu bolest

Novija istraživanja Mishra et al . su pokazali da je kurkumin korisni za liječenje Alzheimerove bolesti . Njegova protuupalno i antioksidativno djelovanje se omogućilo da smanji štetne učinke slobodnih radikala , a kako bi se smanjio gubitak proteina koji se ponekad javlja između moždanih stanica u bolesnika oboljelih od Alzheimerove bolesti . To znači da mogu imati sposobnost da bi spriječili propadanje pamćenja povezanih s ovom bolešću .
Moguće nuspojave kurkumina

Preporučene doze Kurkumin je 900 mg dva puta dnevno uz obroke . Iako prijavljene nuspojave su rijetki , oni mogu uključivati ​​mučninu , proljev i iritaciju kože . Više ozbiljne nuspojave uključuju odgođeno zgrušavanje krvi , lako modrice , krv u stolici i trnjenja u rukama ili nogama . Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma trebali prestati uzimati Kurkumin odmah i zatražiti savjet liječnika .