Wheatgrass nuspojave

Wheatgrass sok daje velik broj vitamina , enzima i drugih hranjivih tvari , kao i klorofila . Također sadrži gotovo gram proteina po žličicu , ali ne i masnoća ili kolesterola . Te osobine činepiće popularne s ljudima u potrazi za dodatak prehrani . Wheatgrass za sebe može žvakati za hranjivim tvarima . Nekoliko nuspojave mogu pojaviti popili wheatgrass . Zajednički nuspojave

wheatgrass sok može uzrokovati glavobolje i želuca uzrujani kada su ljudi prvi put početi piti . Alternativni zdravstveni praktičari pripisuju te učinke na početne detoksikacije potaknuta uvođenjem wheatgrass u prehrani .
Mučnina

Ljudi mogu postati mučninu ako piju wheatgrass sok za vrijeme obroka ili prije nakon toga . Tvar čini se da uzrokuje manje probavne probleme ako se uzima na prazan želudac .
Proljev

Ljudi također mogu dobiti proljev kada su se prvi put početi piti wheatgrass sok , ili ako piju previše toga .
alergijsku reakciju

Osobe s alergijom ili osjetljivosti na pšenicu ne bi trebao piti wheatgrass sok ili žvakati wheatgrass . Simptomi alergijske reakcije uključuju osip ili osip , otežano disanje, i grla ili usta oteklina . Ljudi koji su alergični na plijesan može reagirati na kalup da može rasti na wheatgrass .
Plijesan

wheatgrass može postati zagađena kalupu kada je odrastao na otvorenom . Unutarnji i vanjski uzgajivači raspravljaju da li je toproblem ili ne . Unutarnji vinari wheatgrass , poput predsjednika Perfect Foods , Inc , države koja to kalup ne uzrokuje štetu ljudima , i da se lako može odrezati ili isprati prije cijeđenja .