Primjena GABA tjeskobe
GABA jeamino kiselina koja se normalno proizvodi u mozgu . Kada se GABA razine su niske , anksioznost ili paniku napadi mogu dovesti . Visoka razina stresa i napetosti pogoršati anksioznih poremećaja , ali u našim svakodnevnim životima užurbano , stres je gotovo nemoguće izbjeći . Korištenje GABA kao dodatak može dovesti do smirivanja , umirujuće i stišavanje anksioznost bez uobičajenih nuspojava lijekova na recept , ostavljajući vas u stanju normalno funkcionirati . Što je GABA ?
Proizvodnja GABA jenormalna funkcija mozga . Ova aminokiselina potiskuje živčane impulse vezane uz stres i tjeskoba , što je rezultiralo smirujući učinak . Nedostatak GABA može rezultirati u simptome anksioznosti , uključujući glavobolju , razdražljivost , osjetljivost na zvuk, panike i lupanje srca . GABA je idodatak . Kada se uzima svakodnevno u preporučenim dozama ,dodatak promiče smirujuća i uspješno smanjuje tjeskobu .
Liječenje anksioznosti
Postoji nekoliko tretmani za olakšanje od razornih simptoma anksioznosti , uključujući i lijekove na recept , hipnoza i vježbe disanja . Lijekovi na recept kao što su Xanax može uzrokovati pospanost i letargija , što otežava normalno funkcionirati . Liječenje tjeskobe s GABA dodataka je dizajniran da poveća razinu GABA u tijelu . GABA djeluje umirujuće , smirujući i opuštajući učinak na tijelo , koji učinkovito smanjuje razine tjeskobe , bez ikakvih simptoma mamurluka .
Doziranje
Za najbolje rezultate u korištenju GABA za liječenje tjeskobe , slijedite upute za doziranje na etiketi.
Kofein i tjeskoba
anksioznost bolnicima moraju izbjegavati kofein . Kofein je poznato da povećavaju tjeskobu i uzrokovati nesanicu . Ako imate panični poremećaj , kofein može izazvati i napade panike . Kofein jevrlo jak stimulans i suzdržavanje od uporabe može biti izazov . Eliminacija kofein hladno turska ne preporuča jer može izazvati jake glavobolje , mučninu i ostale neugodne nuspojave . Najbolji način je da smanjite konzumaciju kofeina tijekom četiri do šest tjedna razdoblja dok je potpuno eliminiran .
Savjet
Uzmi GABA između obroka kako bi se poboljšala apsorpcija . Uzmite samo preporučene količine . Pretjerana upotreba GABA može pogoršati simptome anksioznosti i nesanice . Nemojte uzimati GABA s propisanom anksioznost lijekove prije savjetovanja s liječnikom . Pročitajte naljepnicu temeljito upozorenja, nuspojave i moguće interakcije lijekova .
