Čičak korijen Priprema
Prema prirodno- homeremedies.org , čičak korijen jenevjerojatno svestran ljekovita biljka koja se može koristiti u borbi protiv prehlade , za promicanje zdravlja jetre , pružiti važne antioksidanse , u borbi protiv infekcije , za liječenje šećerne bolesti , kako bi se olakšala bol artritisa , u borbi protiv raka i liječiti neke bolesti kože . Također je ukusna kuhana kao povrće i široko se koristi za japanske kuhinje . Svježe ili sušeno , čičak korijen jepopularan izbor za one koji žele poboljšati svoje zdravlje putem prehrane i biljnih lijekova . Svježe čičak korijen
Ako cijeli čičak je kupio ili bere , cvijeće i lišće može biti pripremljeno na pari ili jedu sirove na salatu . Teška , gorka kora od korijena mora biti oguljen daleko inatječaj centar može biti rezan i jede sirovo , kuhano i služio kao povrće ili dodan u juhama i varivima .
Čičak korijen Tea
Dok uključujući svježe ili kuhani čičak korijen u prehrani ima mnoge prednosti zdrave , one koji želekoristiti čičak kao lijek može vole konzumirati čaj ili tinkturu od suhog korijena čička . Čaj od suhog korijena obično naziva esencije zbog dugog vremena potrebnog za kuhanje - 20 minuta ili duže . Zbog guste vanjski sloj , suši čičak korijen je vrlo teška .
Da bičaj od sušenog korijena čička prvi potopiti korijen u hladnu vodu za tri sata . Stavite namočenu korijen u tavi svježe vode . Koristite oko 1 šalicu vode po 1 žličica . od suše čičak korijen . Donesi vode na čir i kuhati na laganoj jedan sat . Procijedite i odbaciti Kuhani korijen . Velike serije čaja može biti na jednom, a zatim u hladnjaku u hermetički zatvorenom spremniku .
Čičak korijen Tinktura
Tinkture često se smatranajbolji način uzimanja bilo biljni lijek . Tinkture izvedenih natapanjem svježe biljke u otapalu , kao što su votka , nekoliko tjedana , dok se svojstva biljke su objavljena u otapalu . Oni su jednostavni za uporabu i napraviti . Proporcije su važnija od mjerenja za izradu tinktura .
Da bi čičak korijen tinkturu , čistu i oguliti jednu ili više čičak korijene . Temeljito osušite . To je vrlo važno dačičak korijen osuši prije nego sjeckanje , kao višak vode može uzrokovati kvarenje u tinktura . Nasjeckajte otprilike u 1/2-inch komada . Stavite sjeckani čičak korijen u staklenku i pokriti ga s 100 dokaz pio alkohol , poput votke . Nekamješavina strma od izravnog sunčevog svjetla za šest tjedana . Držati oko na mješavini , pazećipripremio korijen ostaje uronjeno u alkoholu . Dodajte više alkohola ako je to potrebno . Nakon šest tjedana , procijediti korijen iz tekućine . Bacite proveo čičak korijen . Spremite tinkturu u hermetičan kontejner . Ako svježi čičak korijen je lako dostupna , priprema tinktura sebe je mnogo ekonomičniji nego ga kupuju .
