Može li povremeni post pomoći MS-u?

Postoje neki dokazi koji sugeriraju da povremeni post (IF) može biti koristan za osobe s multiplom sklerozom (MS). Evo pregleda istraživanja:

Studije na životinjama:Nekoliko studija na životinjama pokazalo je da IF može smanjiti aktivnost bolesti i poboljšati simptome u modelima MS-a. Na primjer, studija u časopisu "Multiple Sclerosis" otkrila je da je IF smanjio broj recidiva i poboljšao motoričku funkciju kod miševa s eksperimentalnim autoimunim encefalomijelitisom (EAE), životinjskim modelom MS-a.

Studije na ljudima:Iako su istraživanja na ljudima ograničena, neke studije su pokazale obećavajuće rezultate. Mala studija objavljena u časopisu "Neurology" otkrila je da IF poboljšava umor kod ljudi s MS-om. Druga studija, objavljena u časopisu "Multipla skleroza i srodni poremećaji", otkrila je da je IF povezan sa smanjenom upalom i poboljšanom kognitivnom funkcijom kod ljudi s MS-om.

Potencijalni mehanizmi:Točni mehanizmi pomoću kojih IF može koristiti osobama s multiplom sklerozom nisu u potpunosti shvaćeni, ali može biti uključeno nekoliko čimbenika. Pokazalo se da IF smanjuje upalu, poboljšava osjetljivost na inzulin i potiče proizvodnju neuroprotektivnih čimbenika, a svi oni mogu igrati ulogu u MS-u.

Važno je napomenuti da se IF ne bi trebao smatrati lijekom za MS, te je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdili njegovi dugoročni učinci i optimalni protokoli za osobe s MS-om. Prije početka IF-a važno je posavjetovati se s liječnikom ili registriranim dijetetičarom kako biste bili sigurni da je siguran za vas i kako biste pratili svoj napredak.