Kako se pripremiti za Green sok brzo

Priprema tijela za bilo koju vrstu brze zahtijeva fizičku i mentalnu pripremu . Želite li biti psihički spremni za tjelesni, a ponekad i duhovna , promjene koje će proći kroz tijekom posta sati ili dana . Također, želite da vaše tijelo biti spreman nositi se vrijeme s malo ili bez hrane . Sok postovi su izvrsni za punjenje svoje tijelo sa svježim antioksidansa i širokog spektra hranjivih tvari . Post također može bitivrijeme za detoksikaciju kao dobro, a to je jedan vrlo važan dio procesa morate pripremiti svoje tijelo za . To je ono što vam je potrebno
Voće i povrće
Morska sol ili ne- iodized kuhinjska sol Screenshot, parna soba i sauna