Kako se pripremiti svoje tijelo za sok brzo

Priprema svoje tijelo za sok brzo ne mora bitizastrašujuće iskustvo - iliteška . Neću vam lagati i reći da je lako , ali ja ću podijeliti ono što radi za mene svaki put sam venture stazom sok posta . Tu je ništa kao sok brzo da traje 3 + dana . Sok je post kaomirna , zdrava iskustvo . Ja sam sok postio opširno i našli načina da se moje tijelo spremno za put . Nadam se da će sljedeći savjeti pomoći onoliko koliko su mi pomogne ! To je ono što vam je potrebno Srpski Posveta
Ustrajnost
popis namirnica
priborom eneme ( ovo je opcionalno )
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Go do trgovine i nagomilati na puno svježeg voća i povrća , orašaste plodove i sjemenke, a možda i neke organske, omega jaja i lososa ili omiljenu ribu .
2

Kupnja eneme kit ako ne već imati jedan ( više o tome kasnije ) .
3

Za početak otklanjanja procesiranu hranu , crveno meso , masnu hranu, sokove , slatke prerađene sokove i sve ono što nije sirovo ili u njoj je prirodni oblik . Dok se priprema svoje tijelo za sok brzo , budući da će se uklanjanju drugih oblika proteina , možete dodati organske , Omega jaja i /ili losos i tuna na svoj način ishrane .
4

roku nekoliko dana od prvog dana svog sok brzo , eliminirati jaja i riba , konzumirajući samo svježe voće i povrće . Ovo jedobro vrijeme da se zapravo početi sjedinjavanje svježeg sirovog sokove u svoj dnevni prehrani kako bi pomoći vašem tijelu da konačni prijelaz iz čvrste hrane natekući brzo .
5

Tijekom vremena ste radi na tome da se eliminiraju nezdrave namirnice iz svoje prehrane , možete upravljati toplu vodu klistir kako bi se vaše tijelo osloboditi od toksina koji može uzrokovati glavobolju i simptome slične gripi . To će napraviti za puno glađe iskustvo i da će pomoći da se vaše tijelo osjeća kao da je to samo biti šokirana u svim zdravim sirovih sokova iz prehrane od mesa i prerađene hrane i pića .
6

Kada sok brzo , vaše tijelo je primanje žive enzime i vitamine iz voća i povrća izravno u vaš krvotok . Uživajte u iskustvu . Ako imate glavobolju , zapamtiteklistir će pomoći eliminirati one toksine iz tijela da je to uzrok . Uživajte iskustvo sok post i biti zdrava !
7

Budite sigurni da provjerite odjeljak Resources nastavku , za dodatne korisne informacije o sirovih sokova, sok post , i savjete i recepte .