O sve-prirodni Body Detox Tekuća dijeta
Dokje tijelo u stanju sama čisti bez pomoći specijalnih dijeta i dodataka , neki ljudi odlučite isprobati prirodne tekućine za čišćenje dijeta detox glavne " filtera " u tijelu . Neki nutricionisti vjeruju da to može eliminirati nadutost , potaknuti metabolizam i promicati opće zdravlje . Evo što treba imati na umu u vezi prirodnih tekućih detox dijeta . Funkcija
spojevi na bazi biljaka, enzima i antioksidansi pronađeni u tekućem detox mješavine poboljšati funkciju bubrega i jetre , a daje debelog crijeva toliko potreban odmor od napornog probavljive krutu hranu .
Vrste
detox sustavi Tekući mogu uključivati visoki antioksidans sok mješavine i biljne ekstrakte . Različite vrste detox dijeta može usredotočiti na limun, superfruit ili biljnih spojeva očistiti sustav .
Vremenski okvir
Liquid samo detox dijeta se uglavnom koristi 12 do 48 sati , ovisno o naputku proizvođača .
Učinkovitost
Tisuće ljudi su koristili tekuća dijeta za detoksikaciju i tvrde pozitivne učinke . Međutim , nema placebo - kontrolirana , recenzirani studije potvrdile svoju sigurnost i učinkovitost .
Upozorenje
Česti detoksikacija može izazvati dehidraciju i nedostatak hranjivih tvari . Osobe s poremećajima prehrane , problema šećera u krvi ili bolesti probavnog trebali izbjegavati tekući dijeta i post .