Koji su znakovi i Simptomi apstinencije od alkohola i B12 Prednosti
Manji simptomi povlačenja obično prisutna u roku od deset sati nakon posljednjeg piti alkohol , ali se može pojaviti više od tjedan dana nakon što se suzdržavaju od pijenja , kao dobro. Anksiozni osjećaji sunajčešći , uz trese , uzbuđenje, razdražljivost i brzo mijenja raspoloženja . Depresivne osjećaje kao što su umor , maglovito ili nejasno misaoni proces i poteškoće sa spavanjem i borave u snu su također moguće . Neki ljudi prolaze kroz odvikavanje od alkohola Prijavi loš snovima i nemirnim spavanjem , čak i kada su u stanju zaspite .
Prednosti B12
Kronična konzumacija alkohola može izazvati gastrontestinalnih tjeskoba , što može dovesti do malapsorpcijom vitalnih hranjivih tvari . B12 dodataka može pomoći kick - start sustava povećanjem energije i može pomoći s mentalnom jasnoćom i shakiness neki ljudi prolaze kroz povlačenje iskustva . B12 je vjerovao da bi se održavati na središnji živčani sustav . B12 kako je također bio propisan onima doživljava blage do umjerene depresije , kao i one s umor , povlačenje dva simptoma alkohol može prezentirati .
B12 mogućnosti liječenja
najlakši način da se uvedu B12 je putem zdrave prehrane . B12 je u vodi topljivi sastojak koji se može naći u većini životinja na bazi žitarica , uključujući mliječne i jaja . B12 je također dostupan kao što su injekcije dane po nahođenju pružatelja zdravstvenih usluga . Neki pacijenti mogu odabrati sebi davati B12 snimke kod kuće uz recept .