Na Tehnike Početna debelog crijeva sa vodom

debelog crijeva sa vodom ispunjava debelog crijeva s dva ili tri litre vode i rezultata u ponovljenom stolice za brisanje iz probavnog trag . Mlaka voda ulazi kroz cijevi umetnute u anus . Kraj cijevi se može podmazivati ​​sapunom ili vazelina . Možete dodati razne tvari , koriste rijetko, na vodi : Kava, aloe vera i eteričnih ulja , na primjer. Držite vodu unutra koliko god je moguće prijehitna potreba za korištenje WC . Trbuščić masaža je korisno tijekom navodnjavanje . Kao štovoda teče u , nježno utrljajte želudac se , naći i dolje . Klistir ili navodnjavanje je najudobnije u ležećem položaju na području u blizini zahod . Možete napraviti navodnjavanje u kadi ispunjen s toplom vodom kako bise postupak još opuštenije . Drži vodu dok god možete, onda doći do koristiti WC . Klistir Bag Screenshot
Možete početi debelo crijevo očistiti dok uživate u kadi punoj tople vode .

gume torba s cijevima i plastičnim vrhom je jedan uređaj pogodan za debelo crijevo očistiti . Torba izgleda starinski , boce za toplu vodu . Višekratni Klistir vrećice su dostupne online ili u trgovinama za $ 12 i gore . Možete kupiti jednokratnu vrećicu s cijevima za manje od 5 dolara .

Torba je ispunjen sa mlakom vodom i suspendiran na tuš stup ili kuka na vratima . Clip drži leđa vode dovrha je umetnuta . Male veličine torba možda će biti potrebno ponovno napuniti pružiti maksimalnu količinu vode koja se može tolerirati . Više vode ,boljeočistiti .

Flaširana rješenja

Purchase tri boce pripremljenoj klistir rješenje u apoteci za manje od 1 dolara svaki . Plastične boce imaju dugo vršak za umetanje u anusu . Stisnite tekućinu u , držite i ponovite s jednim ili dva više boca za duboko čišćenje . Udoban položaj za umetanjeboca leži na podu na jednoj strani s koljena savijena prema naprijed . Drži vodu dok god možete, a zatim otići na WC .
At-home Colon Očistite Kit s Board

An at-home colonic komplet za navodnjavanje s ploče košta $ 250 i gore . Ploča omogućujeosobi da legne s poda u kupaonici . Jedan kraj ploče s rupom sjedi na WC . Drugi kraj ploče je na stolici , stvarajući ravnu površinu na kojoj će se lagati . Kitovi dolaze s kantama za vodu i cijevi . Kaonavodnjavanje počne rad , čišćenje se može obaviti u zahodu , bez pomicanja .