Domaći Limunada detox dijeta

limunadu detox dijeta jevrlo popularna detox koji je koriste milijuni , uključujući i poznate osobe kao što su Beyonce Knowles . To jevrlo lako detox što se može učiniti od kuće , s malo sastojaka kupiti . Odluka da Detox

Ljudi detox iz više razloga . Prvi je pomoći njihovo tijelo postalo opet zdravije . Toksini može izgraditi u tijelu s godinama jesti namirnice koje su loše za vas , kao što je pržena i junk hrane . Kofein , duhanski proizvodi , alkohol i droge mogu izazvati toksine da postane izgradili u debelo crijevo i crijeva . Detoksikaciju tijela s vremena na vrijeme će pomoći brzo istjerati sve toksine putem eliminacije . Limunada detox će vam pomoći da izgubite težinu kao i , ublažavanje simptoma zatvor i umor , i eventualno može učiniti da se osjećate bolje cjelokupno o sebi .
Izrada Mix

sastojci za domaće limunada detox su vrlo lako za pronaći , kao i jeftin . Oni uključuju organske javorov sirup , pronađen u trgovinama zdrave hrane , kao i mnoge trgovine lanaca; svježi limun biti Juiced za piće; i crvena paprika . Pomiješajte 1 TSP . svježe iscijeđen sok od limuna u 8 oz . vode , dodajte 1 TSP . od javorovog sirupa i crtica ili dva od crvena paprika . Dobro izmiješajte i piti . Preporučena količina je 64 oz . ( osam čaša ) svaki dan .
Moguće nuspojave

limunadu detox dijeta nema potencijal za nuspojave , iako za većinu ljudi , oni su nije dosadan . Kao štoje tijelo dobiva osloboditi od toksina u njemu , više otpada će biti eliminiran iz utrobe , što može dovesti do čestih stolica . Neki ljudi se osjećaju umornoprvih par dana kao njihov tijelo prilagođava na piće i da se ne jede . Međutim , nakon što je u prvih nekoliko dana , mnogi ljudi izjavljuju osjećaj energiju i bolje nego prije . Pojedinci će doživjeti različite rezultate , naravno .
Post i Ostale informacije

Dok na limunadu detox dijetu , no hrana je da se jede što god . Trajanje detox je obično 21 dana , iako je za prvi vremena ,kraćeg razdoblja može biti pokušaj . Možete početi sa sedam dana da se navikne na detox , a potom povećati da dok ste udobno raditi cijeli 21 dan. Trudnice , dojilje , osobe s poremećajima prehrane i onih koji imaju bolest ne treba pokušavati ovu detox . Razgovarajte s liječnikom ili nutricionistom prije početka limunadu detox dijetu .