Slana voda Detox
detox slana voda se koristi za očistiti tijelo od toksina i štetnih otpada nakupina . Vjeruje se da se očisti sustav dok energiziraju tijelo , obnoviti disanje , poboljšati miris tijela i poboljšanje kože . Također je poznato da se poboljša sinuse i dišne disanje , smanjiti bolove u mišićima i stabilizirati svoje srce stopa . Detox
metoda detox je prirodni način za čišćenje cijelog probavnog trakta , kao i ravnoteža tijela je elektrolite , a sve u udobnosti vlastitog doma . Detox slane vode zahtijeva samo morsku sol i toplu vodu za početak procesa . Budući da je ovaj detox koristi prirodne tvari koje se protive kemikalija , vaše tijelo neće postati ovisni o ovom formulom da funkcionira .
Mješavina dvije žličice morske soli treba dodati čašu mlake vode jednakoj dvije litre . Cijela smjesa se treba odmah konzumirati . Trebali bi piti smjesu morska sol voda prije jela ništa taj dan u vremenu od 5 do 7 sati unutar jednog sata ,smjesu će istjerati kroz svoj sustav , a vi ćete imati nekoliko stolice . Ako ne doživite nekoliko stolice , samo trebate dodatiprstohvat više morsku sol na vodu i piti više . Ako ste zatvor , to može biti od pomoći da se biljni laksativ dva dana prije detox slane vode .
Trebali biste izbjegavati jako začinjenu hranu i alkohol za nekoliko dana nakon završetka detox . Ako je vaša uobičajena prehrana sadrži duhovit ili pržene hrane , postupno se uključuju i one hranu natrag u svoju prehranu , ako se osjećate potrebu . Vi bi također trebali početi dodajući više povrća, voća , orašastih plodova i salate u prehrani; oni su neophodni kako bi se tijelo rutinski se očisti .
Vremenski okvir
Da biste dobili punu korist od morske soli detox trebali nastaviti rutinu morska sol za tjedan . Važno je da se jedu lagana jela nakon detox . Ako želite nastaviti detox za drugi tjedan , samo ćete piti smjesu svakog drugog jutra . Ako želite nastaviti detoksikaciju možete provoditi ovu rutinu u prehranu jednom tjedno kako bi se pomoglo vaše tijelo u njegovom prirodnom procesu čišćenja . Ako želite da se neprestano detox za razdoblje duže od tjedan dana ili ako ste na lijekove ili pate od raka ili bilo koje bolesti probavnog , preporučljivo je da se konzultirate sa svojim liječnikom .
