Master Očistite Secrets
Master Očistite ,dijetalnih programa detox razvijen od strane autora i nutricionista Stanley Burroughs , dizajniran je kako bi osloboditi tijelo od toksina i štetnih otpada . Kako bi to program , što piti mješavinu limunada, javorov sirup i crvena paprika za dva tjedna, koristeći prirodni laksativ za pomoć u uklanjanju otpada . Dokočistiti je prilično jednostavan , postoje neke stvari koje možete učiniti kako bi povećali svoje učinke i povećali svoje šanse za uspjeh . Master Očistite Recept
biste to Master Očistite za razdoblje od deset dana , trebat će vam oko 40 svježeg limuna , 80 OZS . od razreda B javorov sirup , 1/2 £ morske soli , 2,5 ozs . kajenskog papra i pet litara vode . To će učiniti oko 8 šalice limunade svaki dan . Da bi šalicu limunade , pomiješajte 2 žlice . sok od limuna i javorovog sirupa s 1/10 žličice . kajenskog i 8 oz . vode .
Fresh Lemon Tajna
Iako je svibanj biti primamljivo da preskoči svježeg limuna u korist bocama soka od limuna , svježeg limuna su bitne za vaš uspjeh na Master Očistite . Enzimi u limuna pomaže razbiti otpada u debelo crijevo i crijeva . Ovi enzimi, prisutne u svježeg limuna , početi propadati da u roku od nekoliko sati , a svi su već uništili procesa punjenja . Iz tog razloga , to je idealno da male količine limunade i pojesti ga što je brže moguće nakon miješanja .
Limes su u redu , Too
Drugi naziv za Master Očistite je "Limunada dijeta . " Međutim , možete zamijeniti ili su limes u receptu . Limes su nutricionistički superiorniji vitaminima A i C , dok limun sadrže više magnezija i kalija , ali ove prehrambene razlike treba imati malo utjecaja na očistiti. Proporcije receptu ne promijeniti ako koristite limes , ali trebat će vam otprilike dvostruko više limes kao limun kako bi dobili potrebne 2 žlice . soka po staklu .
UzmiHeat
Cayenne čini mnogo više nego što daju okus limunada dodao je . Cayenne je prirodni protuupalni koji pomaže smanjiti zadržavanje tekućine i pomagala u uklanjanju sluzi . Toplina vaše tijelo proizvodi nakon uzimanja začin također pojačava vaš metabolizam i povećava potencijal za mršavljenje . Nemojte biti zabrinuti dagori povezana s cayenne moglo oštetiti sluznicu želuca . Prema Zaklade George Mateljan , crvena je zapravo korisno za sluznice želuca . Ako vam je teško tolerirati cayenne , pokušajte izgradnju svoje tolerancije polako
Tongue Test
Stanley Burroughs . , Što bi trebalo učiniti da očiste sve dok svoj jezik Ispada zdrav, jasan roza . Ružičasta jezik ukazuje na to da je vaše tijelo bez viška sluzi i daočisti biouspjeh . Prema Burroughsa , taj proces može potrajati i do 40 dana . Ipak , medicinski stručnjaci poput dr. Marc Lawrence , liječnik i prehrana stručnjak, vjerujemMaster Očistite je potencijalno opasna i može ozbiljno ugroziti napore mršavljenja .
