Pet Element Qigong Yin organa Vježbe

značenje Qi je vitalna životna sila . Gong znači rad i Yin rješava jedan od dva načelima kineske filozofije koja uravnotežuje i utjecaji sudbina. Qigong Yin organa vježba jeterapeutsko djelovanje koje održava protok energije i sprečava neometano prirodnu obranu tijela protiv bolesti , kako mentalne tako i fizičke . Ravnatelji Five Element Qigonga

pet elemenata su : vatra, zemlja , metal , voda i drvo . Sve su to , uz iznimku Zemlji , su Yin i Yang . Qi , iliživotna sila , teče kroz yin i yang organa putem meridijanima i kada se to sila izvan ravnoteže organi pogođeni su u mogućnosti održavati zdravlje . Sve su povezane tako da se utječe na druge . Drvo je povezana s jetre , srca je vatra ,zemlja slezena ,pluća i bubrezi metal vode . Akosrce nije uravnotežena to može utjecati na pluća i tako dalje u cijelom sustavu . U biti , vatra može uništiti drvo i rastopiti metal zemlji . Voda je neophodna za život i rast , ali ima sposobnost da se ugasiti vatru . Svi elementi moraju biti usklađena sačuvati health.The Pet Kretanje broja Qigong Yin orgulja Vježbe su : uzlazno , silazno , ulazak i izlazak prijedloge . U praksi medicinskog Qigonga specifične Qi vježbe u kombinaciji s meditacije i disanja kako bi se ublažili stres i napetost besplatno u organima . Qigong je koristan za sve dobne skupine . To usporava proces starenja i povećava ukupnu energiju . Prednosti dobivene od pet stavaka sudonošenje kisika u stanicama i poboljšanje pražnjenja crijeva , tako toksina može teći iz tijela . Pet Element Qigong je korisna u smanjenju simptoma impresivnom popisu bolesti . Vježbe pomoći u kontroli bol i tjeskobu i pomoći tijelu u apsorpciji prehrane .
Kineski Teorija

Kinezi ne vjeruju u liječenju samo jedan organ ili jedan simptom . Oni su vidjeli tijelo kao cjelinu i inzistirati na tome daje teorija Five Element jejedini način da se zadrži na fizičko zdravlje i mentalnu izdržljivost . Održavanje protok Qi tijekom i rješavanju tijela elemente s korisnim pokreta jeosnova njihovog ' cijelu obitelj ' tretman . Baš kao štoobitelj mora funkcionirati kao jedinica za održavanje života i zdrave aktivnosti tako moraindividualno tijelo .

Opće informacije

Qigong vježbe videa , knjiga i uzorci se mogu naći na internetu ili na lokalnoj maloprodaji . Vježbe su blage i relativno jednostavan za naučiti .