Kako očistiti svoje Chi

Chi jeenergija koja teče unutar tijela . Kad naš Chi je blokiran , zdravstveni problemi mogu nastati kao promjene raspoloženja , višak stresa i umora . Važno je znati kako da očiste svoje Chi . To je ono što vam je potrebno
na mjesto gdje vas nitko neće gnjaviti i mogu opustiti .
Pokazati više Upute
kako bi isprali Chi

1

gledaju na jug s nogama stavljen u širinu ramena . Opustite se vaš pogled kao što se tvoj jezik o nepce . To otvara meridijane i omogućuje energiju da teče prirodno .
2

Zamislite svoj ​​Chi kao što teče iz središta vašeg trbuha , do leđa i prošlosti ramena . Dopustiti vašem tijelu da se opustite više i više , počevši od glave i kreće prema dolje na nožnim prstima . Kada ste spremni , donijeti chi dolje ruke na prednji dio ruke .
3

Ispravite svoje ruke i stavite ruke s dlanovima okrenutim od vas . Polako početi podizati Chi pohranjene tamo iznad glave . Održavati sve vaše naglaskom na dlanovima . Kada su podigli ruke iznad glave , okrenite svoje ruke preko i polako gurati Chi dolje ispred svoje tijelo dok vam ruke dostignu razinu u prsima . Opet , punu pozornost treba biti na dlanovima .
4

Počnite polako pomicati ruke i Chi niz desnu nogu . Usredotočite sve svoje pozornosti i svijesti o pomicanjem Chi niz nogu i iz prstiju . Izvucite Chi iz nožnim prstima kao što bi vaše ruke lagano kako bi se oslobodili prljavi Chi . Učinite to za drugu nogu , kao i ponovite cijeli proces do osam puta za najbolje rezultate .