Holotropic tehnika disanja

osnovao i razvio u 1970 by Stanislav i Christina Grof , holotropičko disanje je također poznat kao holotropičko disanje . Prema Stan Grof je holotropičko disanje u Seattleu ", holotropičko disanje ™ jemoćan i transformacijski način disanje korištenja ne-uobičajenih stanja za samostalno istraživanje, osobnoj transformaciji i ozdravljenje . " Alati i Time
dijela disanja traje točno dva sata .

Holotropic disanja ne zahtijeva mnogo u smislu alata "jer kombinira ubrzano disanje s izazivački glazbe u posebnom setu i okruženju ", navodi se Grof TM . Holotropičko disanje navodi da je običnotepih koji se može leći na i druge stvari , kao što su deke , jastuci i tkiva nalaze se , ako je potrebno . Dio disanje sjednici traje dva sata, iako je skupni sastanci ili radionice može potrajati i duže .
Smjenjivati ​​