Koja je upotreba Navratna ulja u ayurvedskoj medicini?
1. Ublažavanje boli :Ulje navratne tradicionalno se koristi zbog svog analgetskog i protuupalnog djelovanja. Može pomoći u ublažavanju različitih vrsta bolova, uključujući mišićne, zglobne i reumatske tegobe.
2. Ublažavanje stresa :Ulje ima umirujuća svojstva koja pomažu u smanjenju stresa i potiču opuštanje. Masiranje vlasišta ili tijela Navratna uljem može pružiti umirujući učinak.
3. Poboljšano spavanje :Ulje navratne često se koristi za poboljšanje kvalitete sna. Nanošenje na čelo, sljepoočnice ili stopala prije spavanja može potaknuti opuštanje i pomoći da zaspite.
4. Njega kože :Navratna ulje poznato je po svojim njegujućim i pomlađujućim svojstvima. Obično se koristi u ayurvedskim režimima njege kože kako bi poboljšao teksturu kože, smanjio mrlje i poboljšao cjelokupni ten.
5. Njega kose :Navratna ulje nanosi se na vlasište i kosu za pospješivanje rasta kose, suzbijanje prhuti i održavanje zdravlja vlasišta. Vjeruje se da hrani folikule kose i daje sjaj pramenovima.
6. Respiratorna podrška :Navratna ulje se ponekad koristi kod respiratornih stanja kao što su začepljenost, kašalj i upaljeno grlo. Udisanje para ili nanošenje ulja na grlo i prsa može pružiti simptomatsko olakšanje.
7. Zdravlje probave :Vjeruje se da ulje Navratne ima karminativna svojstva, pomaže u izbacivanju crijevnih plinova. Povremeno se koristi za potporu probave i ublažavanje nadutosti.
8. Ojačajte imunitet :Smatra se da ulje navratne jača ukupni imunitet zbog uključivanja različitih ayurvedskih biljaka i dragulja. Smatra se da redovita uporaba jača tjelesne obrambene mehanizme.
9. Opuštanje :Ajurvedski praktičari predlažu nanošenje ulja Navratna na točke pritiska ili na tabane kako bi se izazvalo stanje opuštenosti i poboljšalo opće dobro.
Prije nego što uključite Navratna ulje u svoj režim, važno je posavjetovati se s ayurvedskim liječnikom, osobito ako imate bilo kakva medicinska stanja ili uzimate lijekove.
