Nuspojave nosnih navodnjavanje

Nos navodnjavanje jestoljećima stara praksa da se prakticira u Indiji kao dio učenja joge . Praksa je sve više popularan na Zapadu , kao dobro. Praksa nosne navodnjavanje uključuje korištenje blagi fiziološke otopine i plovilo (običnoneti pot) oprati nosnu šupljinu i sinuse . Iako ne postoje inherentna negativne nuspojave povezane s uporabom neti pot , tu može biti neke neugodne nuspojave , akoneti pot se koristi na pogrešan način . Nelagoda nosnica i sinusa

Akotemperatura vode koristi u neti pot je previše vruće ili previše hladno , to bi moglo izazvati nelagodu u nosu i sinusima . Za testiranje temperaturu vode , nanesite nekoliko kapi na unutarnjem zglobu . Ako se osjeća hladno ili vruće , to će uzrokovati bol ili neugodu u sinusima i /ili nosnica . Voda treba biti topla - . Tjelesna temperatura
Nastale infekcije

ZbogNeti pot za ispiranje vode kroz vaše nosnice i sinusa , to je od najveće važnosti zadržati brod čist i dezinficirati . Ako se ne mokri ili vlažni , bakterije i plijesni mogao početi formirati u neti pot . To bi moglo dovesti do izlijevanje ove bakterije i plijesni izravno u sinusima sljedeći put kada koristite neti pot .
Uho nelagodu ili bol

Nepravilno korištenje Neti pot mogao rezultirati pritiska ili nelagode u uhu . Otopina soli također može back up u uho . Ova tekućina u uhu može dovesti do infekcije .
Izbjegavanje nuspojave Uz pravilnu uporabu

Da biste izbjegli mnogi od ovih simptoma , izbjeći potrebu da proguta . Držite usta otvorena i dišite kroz usta za vrijeme trajanja Neti Pot liječenja . Za više informacija o pritisku , nelagode ili boli u uhu uzrokovan neti pot , molimo pogledajte link u Resources nastavku .
Izbjegavanje nuspojave uz pravilnu njegu

da se brine za svoj lonac ispravno , osušite ga potpuno nakon svake uporabe s čistom krpom . Prije svake uporabe , dezinficirati svoju neti pot s blagim sapunom ( kao što su Dr. Bronner je organski sapun ) i bijeli ocat . Dobro isprati prije punjenja s fiziološkom otopinom .