Indijski metode liječenja za probleme s disanjem

ayurvedski tretmani suoblik Indije holističke medicine , što je više od 3 - 5 tisuća godina stara . Ayurvedska tretman se usredotočuje na uravnoteženje životne energije unutar ljudskog tijela za optimalno zdravlje izdrav duh i tijelo jebožanski dar od Paramataman :Božanski ili apsolutni izvor svih stvari . U suštini , drevni indijski medicina nastoji ujediniti energije uma i tijela , i eliminirati kaotične energije vratiti zdravlje nakon bolesti . Za probleme s disanjem ,korištenje joga vježbe i biljni lijekovi su primarni tretmani nude kroz redovite uporabe ayurvedskoj medicini . Indijski Tretmani za astmu

staroj indijskoj medicini omogućilo korištenje ekstrakta lišća , Bacapo monnieri za liječenje astmom , kao i drugih zdravstvenih stanja kao što su duševne bolesti, epilepsije , kardiovaskularnih uvjetima i bolovima grla . Ovaj prirodni lijek je u uporabi još od šestog stoljeća prije Krista Preporučena doza da je bilo od 50 do 150 miligrama tri puta dnevno . Proizvod je dostupan u obliku kapsula , a to je povezano s nekim nuspojava, uključujući umor , suha usta i prekomjerna žeđ . Ako su nepravilni otkucaji srca ili srčani problemi napomenuti ,korištenje ove biljke treba prestao s neposrednosti . Svatko uzimanje hormona štitnjače trebaju suzdržati od korištenja ove biljke , a ova biljka mogla komunicirati sa sedativima , kao dobro .
Dodatne poteškoće s disanjem

Jatamamsi može se koristiti za upravljanje disanje poteškoće , kašalj i grčeviti kašalj uroka , kao i problemi pluća . Ova biljka ima drvenastih korijen koji se mogu ponuditi u obliku praška , kao osušeni korijen , ili kao tinktura . Ako se koristi kao prah ,biljka se može konzumirati u dozi od 250 do 500 mg na dan u obliku kapsula do problema s disanjem povuku . Osuši korijen može biti korištena u dozama od jedan do 10 mg dnevno . Ako Jatamamsi služi kao tinktura , ondatinktura može koristiti tri putadnevno u dozi od 3 do 12 miligrama .
Bhadrasana joga Pozicija

Bhadrasana jepoložaj koristi kao obrana prirodne bolesti . Ako imate problema s disanjem koje su uzrokovane hladnom , virusa , astme ili bronhijalne pitanju , možete koristiti držanje za vraćanje tijela prirodnim energije . Vježbe treba provoditi svaki dan , sve dok ne osjetite optimalno zdravlje

Prvo , sjediti na podu dok se odmarate svoje stražnjice na poleđini vaše teladi . ; držati leđa ravno i noge istaknuo unatrag . Budite svoje ruke na koljena ; to se zovevajrasana stav . Sada polako širiti koljena jedan od drugoga . Donesite svoje ruke unatrag i dotaknuti nožne prste , ako ste u mogućnosti , ali nemojte se naprezati u tome . Sada će se morati koncentrirati na svoje disanje : opustite se , držite oči zatvorene i slušajte sebe udišete i polako . Ovaj položaj pomaže proširiti dijafragmu da vam omogućiti da izvući više zraka duboko u pluća , tako da možete ojačati svoj ​​pluća moć i dobiti vitalnu kisika vašim stanicama s većom lakoćom i učinkovitošću . Vježbajte ovu vježbu dva do tri puta dnevno za disanje problema poboljšanja .