Kako koristiti ulja noćurka pomoći s probavom
Ako vam je potrebna pomoć sa svojim probavu , razmislite o korištenju jaglac ulje za liječenje vaše stanje . Primrose ulje se koristi već tisućama godina za liječenje raznih bolesti, uključujući zatvor, proljev i želučanih tegoba . Upute Screenshot1
Povećajte pravilnost . Primrose ulje djeluje kao prirodni dirigent za zdravu probavu putem reguliranja stolice . Oba zatvor i proljev odgovoriti na ulja noćurka .
2
Razgovarajte s pouzdanih travar prije nego što ga koristiti . Jaglac formula razlikuju , a ako ste u potrazi za formulama koje su posebno dizajnirane za poboljšanje probave , da ste na pravom putu .
3
Kombinirajte jaglac ulje s drugim tretmanima za uravnoteženiji učinak . Dok jaglac ulje jedino može proizvesti rezultate , studije pokazuju da su kombinirane metode često rade najbolje , a može vam pomoći da ostanete zdravi i duže. Redovito vježba , jer neaktivnost neskladu vježbe su pokazala da smanjenje zdravu probavu . Jedite dobro uravnotežena, zdrava prehrana . Namirnice koje sadrže vlakna su odavno pokazali da rade čuda za probavu .
4
Koristite kapsula ili tableta . Postoje tematska oblici jaglac ulje , od kojih je većina se koriste kako bi se niz kožnih bolesti , kao što su ekcemi i akne . Za probavnih problema , proguta formule su najbolji.
5
Držite se redovito doziranje raspored . Slijedite upute proizvođača za uporabu i biti sigurni da ne skreću s njima , osim ako vaš travar je odredila drugačiji raspored za vas na temelju vaših potreba .