Kako koristiti prirodne antihistaminici liječiti alergija na pelud
1
Kopriva jebiljka koristi diljem Europe za peludnih alergija . Uzmite 500 mg tri puta na dan da bi alergija na pelud daleko.
2
Dobili osloboditi od vaših alergija na pelud i poboljšati svoje pamćenje u isto vrijeme . Ginkgo Bilbo ne samo da poboljšava pamćenje , ali je također vrlo učinkovit prirodni Antihistaminici liječiti alergija na pelud , kao dobro. Uzmi 60-240 miligramadnevno .
3
kvercetin prirodnu tvar također daju olakšanje za peludnih alergija . Međutim , ako vaš već poduzimanje drugih biljaka koje sadrže kvercetin , kao što su kopriva , ne uzeti još jednu dozu njega . Ako problemi alergija na pelud su samo neznatno , pokušajte Foo koja ima kvercetin u njima , naravno, kao što su zeleni čaj i ljubičaste grožđa .
4
Ako osjetite pelud napada ili znate da će biti izvan u polje cijeli dan pokušajte jesti neke laneno sjeme ili uzeti neke tablete s ribljim uljem . Fax sjeme i riblje ulje pomaže oslobađa tijelo od toksina .