Kako liječiti hemoroide Naravno
Hemoroidi subol u" znate što . " Ti natečene , nježno i često svrbi , upaljene vene u anus može učiniti čak ivećina fokusirana osoba potpuno rastresena . Svatko može dobiti hemoroide , u stvari , procjenjuje se da je osam od deset ljudi imaju tu zajedničku tužbu . Nasljeđe igra ulogu , ali tako da se prehrane i osobne njege , u koji dobiva taj uvjet . Evo nekoliko korisnih načina kako bi se izbjeglo hemoroide i smanjiti nelagodu kada su štrajk . Upute Screenshot1
Prestanite sjedi oko radiš ništa . Većina hemoroida su uzrokovane naprezanje tijekom utroba pokret . To je ono što uzrokuje naprezanje ti vene da nabubri , ilogično rješenje je da se zaustavi pritisak . Dodajte još mekinje , zeleni grah, jabuke , mrkve i lisnato zeleno povrće u prehrani , uz mnogo vode . Vlakana treba pomoći kako bi stolica mekša i lakše proći .
2
Držite dno čist kaobeba . Nježno obrišite super - mekanog toaletnog papira , ili koristiti nove odrasle maramice . Vlažne maramice za bebe su takođerdobar izbor , mnogi sadrže aloe koji može liječiti ogrebotine i može umiriti nadmetanje područja .
3
sjesti na njega . Napravite Sitz kupelj s nekim Epson soli i potopiti uvrijeđene prostor za nekoliko minutadnevno . Također možete natopite vatu s vještica ljeska i podnijeti zahtjev da se hemoroide . Hamamelis jedobar izbor jer uzrokuje krvnih žila da se smanjiti, što može smanjiti veličinu i nelagoda od hemoroida .
4
Oduprite se šuga . Nemojte ispočetka svrbež hemoroide . Češanje može proširiti zarazu . Pokušajte hamamelis ili pokušati ograničiti ono što jedete . Dijeta može igrati ulogu u tome koliko hemoroida svrbežom . Određene namirnice poput kave , piva , cola i nekih jakih začina može iritirati crijeva kao i oni prolaze kroz .
5
Idi prirodno. Melem od divljeg kestena jeumirujuće tonik za upaljene hemoroide . To je naširoko koristi u Europi za blagost i smanjiti proširene vene zajedno s hemoroidima .