Koje su prednosti Neti

? Neti , također poznat kao Jala neti ili nosa navodnjavanje , jedrevna Ayurvedska tradicija čišćenja nosnu šupljinu s toplom fiziološkom otopinom . Korištenje brod koji izgleda kao Aladinova lampa , što ulijte u jednu nosnicu . More - slanoj vodi ispire iz nakupljanje i bakterije iz vašeg sluznice i kanalizaciju kroz svoj suprotnom nosnicu . Deblokada sinusa

brisanje nosna prolaza eliminira zagušenja zajednički u prehlade , alergija i sinusa . Manje sluznica također oslobađa disanje i smanjuje kašalj za one s astme ili bronhitisa .
Reguliranja temperature

Bilo nos teži da bude suha ili stalno radi , Jala Neti pomaže u regulaciji njegova temperatura i vlažnost zraka .
pojačaju osjetila

Jala Neti briše suzne kanale , što može pomoći u poboljšanju vida . Jasnije nosni prolazi također pojačava osjetila sluha, okusa i mirisa .
Bolje disanje

S manje gužvi , dah postaje dublje i opuštenije .


ublažiti bol

Jala Neti je rashladni učinak na mozak ublažava migrene , depresije i stresa .